Apakah Anda tidak makan dalam porsi yang banyak, namun berat badan tetap naik?
Mengonsumsi biji-bijian baik untuk mengontrol tekanan darah, gula darah dan mencegah obesitas.
Diet keto menghindari makanan yang tinggi karbohidrat dan rendah lemak.
Bagaimana sebenarnya diet keto menurunkan berat badan lebih cepat?
Terlalu banyak mengonsumsi karbohidrat dapat menyebabkan kenaikan berat badan dan badan mudah lelah.
Diet flexitarian lebih fleksibel dimana pelaku diet diperbolehkan mengonsumsi daging.
Pemanis buatan kerap digunakan di dalam industri makanan atau minuman yang menawarkan solusi bagi mereka yang tidak ingin mendapatkan kelebihan kalori
Ada beberapa bahan dapur yang mengandung antibiotik alami yang menjanjikan, apa saja ya?
Mengonsumsi durian secara berlebihan dapat meningkatkan risiko diabetes gestasional.
Asalkan diolah secara matang, tiram aman dikonsumsi oleh ibu hamil.