SELF-HELP

SELF-HELP
Demi Keselamatan Berkendara, Pengemudi Juga Perlu Pemeriksaan Kesehatan Berkala

Bukan hanya kendaraan yang perlu pemeriksaan berkala, pengemudi juga perlu menjalani pemeriksaan kesehatan secara berkala

SELF-HELP
Suka Duduk Menyilangkan Kaki? Ini Bahaya yang Perlu Anda Ketahui

Meskipun nyaman, namun duduk menyilangkan kaki dalam jangka waktu lama ternyata memicu beberapa gangguan kesehatan.

SELF-HELP
Waspada Gagal Jantung Apabila Gejala Ini Muncul

Gagal jantung merupakan kondisi di mana terjadinya kegagalan pompa jantung untuk mengalirkan darah ke seluruh tubuh.

SELF-HELP
Begini Cara Atasi Mual dan Muntah Tanpa Obat-Obatan

Mual dan muntah seringkali menjadi gejala penyakit yang mengganggu. Selain obat-obatan, ternyata terdapat cara alami untuk mengatasi mual dan muntah.

SELF-HELP
Makanan Ini Dapat Membantu Mengatasi Ejakulasi Dini

Ejakulasi dini terdengar sepele, namun dapat memicu frustasi dan kecemasan berlebihan pada sebagian orang.

SELF-HELP
Begini Cara Menangani Sakit Kepala Tanpa Minum Obat

Sakit kepala sendiri secara medis sebenarnya ada 150 jenis, penyebab dan cara penanganannyapun bisa berbeda-beda.

SELF-HELP
Duh, Telinga Kemasukan Air, Bagaimana Cara Mengeluarkannya?

Air yang tak sengaja masuk dan terjebak di dalam telinga harus segera dikeluarkan agar tidak menyebabkan infeksi telinga.

SELF-HELP
Petroleum Jelly: Manfaat dan Risiko Penggunaannya

Petroleum jelly dapat meredakan rasa gatal pada keluhan atopik dermatitis yang seringkali ditemukan pada bayi baru lahir.

SELF-HELP
Kesalahan Paling Umum yang Sering Dilakukan saat Menangani Cedera, Apa Saja?

Beberapa kesalahan penanganan cedera justru dapat membuat cedera semakin parah.

SELF-HELP
5 Pengobatan Alami untuk Flu dan Pilek

Beberapa pengobatan alami ampuh untuk mengobati flu dan pilek.