Self-help

Beranda / Topik Kesehatan / Self-help

Mengapa Gigitan Nyamuk Gatal dan Bagaimana Cara Mengatasinya?

Rabu, 3 April 2024 | 11:49

Gigitan nyamuk terasa gatal karena air liur nyamuk mengandung protein yang dianggap zat asing oleh tubuh.

Suplemen untuk Mencegah Osteoporosis

Rabu, 3 April 2024 | 11:27

Suplemen osteoporosis sebaiknya dikonsumsi sesuai anjuran dokter.

Cara Positif Menghadapi Gejala Menopause

Rabu, 3 April 2024 | 11:12

Berikut adalah beberapa cara positif untuk menghadapi gejala menopause sehingga Anda bisa tetap menjalani kegiatan sehari-hari seperti biasa.

Tips Menentukan Undertone Kulit Agar Riasan Tampak Serasi

Selasa, 2 April 2024 | 17:03

Memilih warna make up, baju dan perhiasan yang tepat sesuai undertone dapat menonjolkan kecantikan Anda.

Cara Membantu Anak Menghadapi Trauma

Selasa, 2 April 2024 | 14:20

Kekerasan fisik maupun verbal dapat menyisakan trauma pada anak.

Manfaat Tidur Menggunakan Penutup Mata (Sleeping Mask)

Selasa, 2 April 2024 | 14:08

Tidur menggunakan penutup mata (sleep mask) dapat membuat tidur lebih nyenyak dan mengurangi lingkaran di bawah mata.

Meredakan Flu hingga Menjaga Kesehatan Kulit, Ini Manfaat Echinacea bagi Kesehatan

Selasa, 2 April 2024 | 13:46

Tanaman echinacea dipercaya mengandung antioksidan tinggi sehingga banyak diolah menjadi suplemen dan obat herbal.

Mengapa Badan Lemas setelah Makan Makanan Manis?

Selasa, 2 April 2024 | 12:19

Makan makanan manis terlalu banyak dapat menyebabkan badan lemas.

Mana yang Lebih Baik, Tidur Menggunakan Bantal atau Tidak?

Selasa, 2 April 2024 | 10:48

Tidur tanpa bantal dapat mengurangi risiko nyeri leher dan kerutan, namun dapat memicu sakit kepala dan postur tubuh yang kurang baik.

5 Kebiasaan yang Ternyata Tidak Sehat Bagi Kulit

Senin, 1 April 2024 | 13:33

Kebiasaan seperti apa, sih, yang ternyata justru dapat menyebabkan permasalahan kulit?

Topik Kesehatan