Manfaat Pilates bagi Lansia
Minggu, 9 Maret 2025 | 21:02Pilates dapat melatih kekuatan inti tubuh sehingga mengurangi risiko cedera pada lansia
Tanda-Tanda Dehidrasi yang Sering Tidak Disadari
Minggu, 9 Maret 2025 | 20:46Bau mulut, ngidam makanan manis, dan kram otot merupakan tanda dehidrasi yang jarang disadari
Scrub Bibir Menggunakan Sikat Gigi, Benarkah Efektif?
Jumat, 7 Maret 2025 | 15:27Eksfoliasi bibir membantu tampilan bibir menjadi lebih segar dan sehat.
Benarkah Kayu Manis Efektif untuk Meredakan Naiknya Asam Lambung?
Jumat, 7 Maret 2025 | 14:45Kayu manis tidak terbukti memperparah atau meredakan asam lambung.
Bisakah Stres Menyebabkan Tekanan Darah Tinggi?
Rabu, 5 Maret 2025 | 19:10Stres yang tidak dikelola dengan baik secara tidak langsung dapat menyebabkan hipertensi.
Penyebab Menangis Tidak Terkendali dan Cara Mengatasinya
Rabu, 5 Maret 2025 | 16:06Menangis tidak terkendali bisa disebabkan oleh stres atau kecemasan.
Manfaat Kinesio Tape dan Cara Menggunakannya
Rabu, 5 Maret 2025 | 11:48Kinesio tape meredakan memar, nyeri dan kejang otot akibat gerakan selama olahraga.
Pentingnya Mendapatkan Pemeriksaan HIV Sebelum Menikah
Selasa, 4 Maret 2025 | 08:40Skrining HIV digunakan untuk mengetahui apakah Anda atau calon pasangan telah terinfeksi HIV.
Tanda-Tanda Kurang Makan
Selasa, 4 Maret 2025 | 02:57Kurang makan bukan hanya menyebabkan lapar, namun juga gemetar, sakit kepala, dan risiko kurang nutrisi.
Bagaimana Olahraga Jalan Kaki Menurunkan Tekanan Darah Tinggi?
Selasa, 4 Maret 2025 | 02:50Bagaimana olahraga jalan kaki dapat menurunkan tekanan darah tinggi? Simak ulasannya berikut.
