Self-help

Beranda / Topik Kesehatan / Self-help

Manfaat Micellar Water untuk Kulit Wajah

Kamis, 21 Maret 2024 | 15:40

Micellar water dapat membersihkan kulit wajah sehingga membuatnya menjadi lebih cerah

Kecanduan Internet pada Anak-Anak, Kenali Gejalanya

Kamis, 21 Maret 2024 | 15:02

Anak-anak dapat mengalami kecanduan internet akibat main game atau menonton video.

Cara Menghilangkan Pikiran Negatif Agar Pikiran Lebih Tenang

Kamis, 21 Maret 2024 | 13:52

Pikiran negatif yang tidak segera diatasi dapat mengganggu produktivitas sehari-hari.

Mengenal Middle Child Syndrome, Benarkah Anak Tengah Rentan Merasa Diabaikan?

Kamis, 21 Maret 2024 | 13:36

Middle child syndrome atau sindrom anak tengah adalah kondisi dimana anak tengah tidak mendapat perhatian yang sama dibanding kedua saudaranya.

Tanda-Tanda Anda Mengalami Self-Sabotage, Perilaku yang Menghambat Diri Sendiri

Kamis, 21 Maret 2024 | 12:13

Setiap orang ingin terus lebih baik dari sebelumnya. Sayangnya, perilaku self-sabotage menghambat perkembangan diri Anda menjadi lebih baik.

Penyebab Ketiak Bau dan Cara Mengatasinya

Kamis, 21 Maret 2024 | 12:01

Ketiak bau dapat diatasi menggunakan pengobatan rumahan dan obat-obatan.

Cara Mengatasi Susah Tidur Saat Bepergian

Kamis, 21 Maret 2024 | 11:47

Tidak sedikit orang yang merasa kesulitan tidur di tempat baru, senyaman apa pun tempat itu.

5 Tips Untuk Meningkatkan Kualitas Tidur

Kamis, 21 Maret 2024 | 11:37

Kenyataannya banyak sekali orang yang mengalami problem tidur hingga mengalami gangguan tidur seperti insomnia.

Badan Capek Tapi Susah Tidur, Apa Penyebabnya?

Kamis, 21 Maret 2024 | 11:28

Kondisi badan terlalu lelah justru dapat membuat badan susah tidur.

Obat Saja Tak Cukup, Inilah Cara Mengelola Tekanan Darah Tinggi

Kamis, 21 Maret 2024 | 11:15

Mengelola tekanan darah tinggi dengan obat saja tidaklah cukup. Anda perlu melakukan beberapa langkah lainnya.

Topik Kesehatan