Cara Mencegah Jerawat Setelah Berolahraga
Minggu, 23 Maret 2025 | 15:39Jerawat setelah berolahraga lebih sering muncul di dada, punggung, atau area di mana keringat menumpuk.
Ini Tandanya Jika Kelebihan Suplemen Melatonin
Minggu, 23 Maret 2025 | 14:26Kelebihan suplemen melatonin menyebabkan Anda tidur terlalu lama, pusing, dan mimpi buruk.
Cara Terhindar dari Microsleep saat Mudik Lewat Jalan Tol
Jumat, 21 Maret 2025 | 11:27Salah satu kelalaian yang sering dialami adalah menyetir dalam kondisi mengantuk atau kurang tidur.
Tips Menghilangkan Rasa Kantuk saat Berpuasa
Kamis, 20 Maret 2025 | 15:20Berpuasa terkadang membuat tubuh merasa lemas dan mengantuk, terutama di siang hari ketika energi mulai menurun
Pentingnya Segera Mengganti Pakaian saat Berkeringat
Kamis, 20 Maret 2025 | 09:29Menggunakan pakaian yang basah karena keringat dapat menyebabkan iritasi kulit, ruam, meningkatnya risiko jamur, timbulnya jerawat, hingga bau tidak sedap.
Bisakah Mengalami Sunburn Ketika Mendung?
Kamis, 20 Maret 2025 | 09:00Sunburn saat mendung bisa saja terjadi karena paparan UV menembus awan tebal.
Wajah Tidak Simetris, Ini Cara Menanganinya
Rabu, 19 Maret 2025 | 12:33Wajah tidak simetris adalah hal yang umum dan normal, terkadang tidak membutuhkan penanganan medis.
Kebiasaan Sehari-Hari Menyebabkan Postur Tubuh yang Buruk, Ini Cara Mencegahnya
Selasa, 18 Maret 2025 | 12:39Duduk dan berdiri terlalu lama memicu nyeri bahu dan postur tubuh yang buruk dalam jangka panjang.
Efektifkah Akupunktur untuk Mengatasi Insomnia?
Selasa, 18 Maret 2025 | 12:21Akupunktur dipercaya dapat membantu meredakan gejala insomnia.
Tips Berpuasa Bila Punya Sakit Maag
Senin, 17 Maret 2025 | 13:01Bagi penderita sakit maag, berpuasa Ramadhan bisa menjadi tantangan tersendiri.
