Self-help

Beranda / Topik Kesehatan / Self-help

Tanda-Tanda Anda Mengalami Verbal Abuse Tanpa Disadari

Selasa, 19 Maret 2024 | 13:54

Memanggil dengan panggilan jelek, menyalahkan, dan menjelek-jelekkan termasuk pelecehan verbal.

Kulit Kombinasi, Kenali Ciri dan Tips Perawatannya

Selasa, 19 Maret 2024 | 11:36

Kulit kombinasi membutuhkan perawatan kombinasi bagi kulit kering dan berminyak.

Tips Mencegah Sembelit saat Berpuasa Ramadan

Senin, 18 Maret 2024 | 15:59

Selain perubahan pola makan, ada beberapa faktor yang secara tidak langsung dapat menyebabkan sembelit selama puasa

Benarkah Sikap Impulsif Termasuk Penyakit Mental?

Senin, 18 Maret 2024 | 15:09

Perilaku impulsif bukan merupakan penyakit mental, namun sering menjadi gejala gangguan kesehatan mental yang perlu mendapat perhatian.

Cara Agar Tidak Mudah Sakit di Musim Hujan

Senin, 18 Maret 2024 | 15:06

Bagaimana cara agar tidak mudah sakit di musim hujan? Simak pembahasan berikut ini.

Kompres Mentimun untuk Meredakan Mata Panda dan Mata Bengkak, Benarkah Efektif?

Senin, 18 Maret 2024 | 14:12

Kompres mentimun dipercaya dapat membantu meredakan mata bengkak dan mata panda. Benarkah?

Gaya Hidup Sehat yang Dianjurkan untuk Pengidap Asma

Senin, 18 Maret 2024 | 12:11

Bagi pengidap asma dianjurkan menerapkan gaya hidup sehat yang mencegah asma kambuh. Seperti apa?

Cara Mencegah Eksim Kambuh saat Musim Dingin

Jumat, 15 Maret 2024 | 15:02

Cuaca dingin dapat menyebabkan eksim kambuh. Bagaimana cara mencegahnya?

Jerawat Gatal, Ini yang Sebaiknya Dilakukan

Jumat, 15 Maret 2024 | 13:37

Jerawat gatal dapat disebabkan oleh alergi, paparan keringat, atau sinar matahari. Bagaimana mengatasinya?

Cara Meningkatkan Kekebalan Tubuh di Musim Hujan

Jumat, 15 Maret 2024 | 12:16

Untuk mencegah mudah terinfeksi virus pilek dan flu, Anda perlu menjaga sistem kekebalan tubuh tetap kuat.

Topik Kesehatan