Yang Perlu Diperhatikan saat Berolahraga Selama Kehamilan
Senin, 21 Oktober 2024 | 16:12Ibu hamil perlu memperhatikan beberapa hal agar aktivitas fisik tetap aman dan bermanfaat selama kehamilan.
Lebih Baik Mana, Jalan Kaki Pagi Hari atau Malam Hari?
Jumat, 18 Oktober 2024 | 12:39Olahraga jalan juga bisa dilakukan kapan saja baik pagi maupun malam hari. Namun, kapan waktu terbaik olahraga jalan kaki?
Cara Mencegah Cedera saat Olahraga Lari
Jumat, 18 Oktober 2024 | 11:57Ada beberapa langkah yang perlu dilakukan untuk membantu menjaga tubuh tetap aman dan sehat saat berolahraga lari
Manfaat Power Walking dan Cara Melakukannya
Jumat, 18 Oktober 2024 | 11:43Power walking (jalan cepat) menawarkan lebih banyak keunggulan dibandingkan dengan jalan kaki biasa.
Risiko Menghangatkan Makanan di Dalam Wadah Plastik
Kamis, 17 Oktober 2024 | 19:18Menghangatkan makanan menggunakan wadah plastik memerlukan perhatian khusus karena risiko yang terkait dengan kesehatan dan keamanan makanan
Mengapa Melatih Otot Penting Dilakukan?
Kamis, 17 Oktober 2024 | 12:45Melatih otot secara teratur membawa banyak manfaat kesehatan yang penting bagi kesejahteraan fisik maupun mental.
Hemat Ratusan Ribu Melalui Perawatan Kulit Dasar Berikut Ini
Kamis, 17 Oktober 2024 | 11:41Sebenarnya, menjaga kesehatan kulit tidak selalu harus mengeluarkan biaya yang besar.
Kebiasaan Ini Dapat Memperparah Kondisi Jerawat
Kamis, 17 Oktober 2024 | 04:41Untuk mendapatkan kembali kulit yang sehat dan menyembuhkan jerawat, Anda perlu memperbaiki kebiasaan-kebiasaan yang dapat memperparah kondisi jerawat
Mungkinkah Alergi Muncul Akibat Karpet di Rumah?
Rabu, 16 Oktober 2024 | 15:28Karpet dapat menyerap debu, kotoran, dan alergen seperti serbuk sari, tungau debu, dan jamur.
Memilih Lensa Kontak Jika Memiliki Mata Kering
Rabu, 16 Oktober 2024 | 14:30Agar mata tetap nyaman dalam menggunakan lensa kontak, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam memilih lensa kontak
