Kelebihan dan Kekurangan Menggunakan Menstrual Cup saat Haid
Kamis, 27 Maret 2025 | 07:28Sebelum mencoba menggunakan menstrual cup, yuk ketahui kelebihan dan kekurangannya.
Susah Bangun Pagi? Ini Tips Mengatasinya
Rabu, 26 Maret 2025 | 11:25Memasang alarm dan mengatur pola makan membantu Anda bangun tidur tepat waktu.
Efek Samping Mengonsumsi Suplemen Biotin Berlebihan
Rabu, 26 Maret 2025 | 11:09Mengonsumsi suplemen biotin berlebihan dapat mengacaukan hasil pemeriksaan beberapa tes darah.
Kesalahan yang Sering Dilakukan saat Mandi
Rabu, 26 Maret 2025 | 10:33Mandi terlalu lama dengan suhu terlalu panas menyebabkan kulit kering.
Mendengarkan ASMR, Apa Saja Manfaatnya bagi Kesehatan?
Rabu, 26 Maret 2025 | 08:44Konon, mendengarkan ASMR memberikan ragam manfaat bagi kesehatan. Apa saja, sih?
Bolehkah Berenang Saat Sedang Menstruasi?
Rabu, 26 Maret 2025 | 08:40Berenang termasuk olahraga yang menyehatkan. Bolehkah berenang saat sedang haid?
Bukan Solusi Berhenti Merokok, Vaping Juga Dapat Menyebabkan Kecanduan
Rabu, 26 Maret 2025 | 08:38Rokok elektrik dikenal dengan banyak nama berbeda, mulai dari e-cigs, ENDS, ANDS, e-hookah, mod, pena vape, vaporizer, vape dan tank system.
Awas, Sering Memeriksa Ponsel Ternyata Bisa Membuat Stres
Rabu, 26 Maret 2025 | 08:35Terlalu sering memeriksa ponsel berkaitan dengan kondisi kesehatan mental Anda
Tips Latihan Beban bagi Pemula
Selasa, 25 Maret 2025 | 19:57Latihan beban bagi pemula sebaiknya menggunakan beban yang sesuai dan hindari overtraining.
Olahraga Apa yang Membakar Kalori Paling Banyak?
Selasa, 25 Maret 2025 | 17:21Semakin intens olahraga yang dilakukan, kalori yang terbakar semakin banyak.
