Ternyata tidak semua orang bisa mempraktekkan latihan pushup.
Untuk mencegah penuaan dini di kulit, ada banyak hal yang bisa dilakukan termasuk menjalani treatment di klinik kecantikan.
Agar lebih sehat, daging kambing sebaiknya dimasak perlahan.
Ketahui lebih lanjut manfaat dan efek samping menggunakan sabun pepaya bagi kulit.
Dibandingkan jalan kaki biasa, power walking lebih efektif untuk latihan kardio.
Cuaca yang sering mendadak berubah-ubah menyebabkan tiba-tiba hujan. Amankah berlari di bawah hujan?
Dry shampo bisa menjadi alternatif mencegah rambut lepek ketika Anda tidak sempat keramas.
Perawatan dasar semua jenis kulit dimulai dari pagi hari dan ditutup dengan sebelum tidur.
Berjalan tanpa alas kaki memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh.
Secara umum, olahraga lari memberikan beragam manfaat bagi kesehatan. Namun lebih baik mana lari di pagi atau malam hari?