KESEHATAN MENTAL
Ada 195 Artikel yang mempunyai tag "Kesehatan Mental"
Waspada, Ini Tanda Pasangan Anda Memiliki Gangguan Kepribadian Narsistik
Jika pasangan Anda senang bicara tentang dirinya sendiri, Anda perlu waspada ia memiliki kepribadian narsistik.
Seringkali Mengalami Kecemasan? Yuk Coba Latihan Pernapasan Ini
Latihan pernapasan bisa menjadi terapi ketika menghadapi stres, terutama pada mereka yang seringkali mengalami kecemasan atau serangan panik.
Selain Untuk Kulit, Apa Saja Sih Manfaat Air Mawar?
Selama ini, Anda mungkin hanya mengenal air mawar sebagai salah satu bahan produk perawatan kulit saja.
Merasa Iri Saat Teman Hamil Duluan, Ini Cara Mengatasinya
Walaupun mudah didefinisikan, namun seringkali perasaan iri sulit untuk dikontrol dan kerap tak diakui.
Bukan Hanya Sakit Hati, Ini Dampak Perselingkuhan pada Kesehatan Mental Korban
Korban perselingkuhan dapat mengalami beberapa gangguan kesehatan mental.
Menulis Jurnal Dapat Membantu Mengatasi Stres, Ini Langkah Awalnya
Melalui jurnal Anda bisa mengungkapkan perasaan dan pemikiran yang membuat Anda merasa tertekan, sedih, marah atau bahagia
Pilihan Terapi untuk Penderita Misophonia, Gangguan Emosional Akibat Mendengar Suara Tertentu
Gangguan misophonia dapat diatasi dengan terapi perilaku dan relaksasi.
Kesepian Saat Pandemi? Ini yang Bisa Anda Lakukan
Pandemi yang tak kunjung berakhir dapat menyebabkan rasa kesepian yang berlarut-larut.
Kesal Mendengar Suara Tertentu? Bisa Jadi Tanda Misophonia
Misophonia adalah gangguan emosional ketika mendengar suara tertentu, umumnya suara buatan manusia yang berulang.
Kenali Tanda-Tanda Toxic Relationship dan Bagaimana Melepaskan Diri Dari Hubungan Tidak Sehat
Hubungan yang melibatkan kekerasan baik fisik dan non fisik termasuk hubungan yang tidak sehat (toxic relationship).
Cara Menghadapi Pasangan yang Melakukan Gaslighting
Pasangan yang melakukan gaslighting seringkali sulit untuk dihadapi. Simak tipsnya di sini.