TAG :

BURPEE

Ada 2 Artikel yang mempunyai tag "Burpee"

Gaya Hidup

Manfaat Gerakan Burpee dan Cara Melakukannya

Senin, Februari 10 2025 | 08:10

Ketahui bagaimana langkah-langkah melakukan burpee yang benar dan manfaatnya bagi kesehatan.

Gaya Hidup

7 Latihan Kardio Selain Lari yang Bisa Dilakukan di Rumah

Kamis, Desember 19 2024 | 02:00

Di dalam artikel ini Anda akan menemukan alternatif latihan kardio yang bisa dilakukan di rumah tanpa perlu peralatan khusus.