TAG :

MENULIS JURNAL

Ada 2 Artikel yang mempunyai tag "Menulis Jurnal"

Self Help

Manfaat Menulis Jurnal bagi Kesehatan Mental

Jumat, Maret 1 2024 | 02:32

Menulis jurnal dapat membantu mengatasi masalah kesehatan mental seperti depresi dan kecemasan

Self Help

Perlu Tahu, Ini Manfaat Menulis Jurnal bagi Anak-Anak dan Remaja

Selasa, Januari 9 2024 | 11:39

Menulis jurnal bukan hanya meredakan kecemasan namun juga membantu meregulasi emosi yang dirasakan.