TAG :

TERAPI TIDUR

Ada 3 Artikel yang mempunyai tag "Terapi Tidur"

Self Help

Manfaat Menggunakan Weighted Blanket

Kamis, 6 Februari 2025 | 14:53

Sensasi tekanan lembut dari weighted blanket dikenal dengan istilah "deep pressure stimulation". Sensasi ini memberikan efek menenangkan

Self Help

Manfaat Tidur Menggunakan Kaus Kaki, Benarkah Menjadi Lebih Nyenyak?

Rabu, 26 Juni 2024 | 14:15

Tidur dengan kaos kaki dipercaya membuat tidur lebih nyenyak.

Penyakit

Mengenal White Noise dan Manfaatnya bagi Pengidap Susah Tidur

Selasa, 3 Januari 2023 | 15:03

Suara white noise diyakini dapat mengatasi gangguan tidur dan membuat tidur jadi lebih nyenyak.