Setiap kehamilan adalah unik. Pergerakan janin di dalam rahim antara janin yang satu dan lain juga tidak sama. Setiap janin memiliki pola pergerakan yang beragam dan bisa dikenali oleh ibu.
Kapan Pergerakan Janin Pertama Kali Dirasakan
Pada umumnya, wanita hamil mulai merasakan gerakan janin bisa sedini minggu ke-16 hingga ke-22 kehamilan. Sensasi gerakan janin pertama kali bisa berupa perasaan ringan atau mirip seperti kupu-kupu yang bergerak di dalam perut. Seiring dengan perkembangan kehamilan, gerakan janin akan menjadi lebih teratur, kuat, dan terasa jelas. Anda akan lebih mudah merasakan tendangan, sikutan atau senggolan mereka.
Berapa Lama Pergerakan Janin Dirasakan
Pola tidur janin bisa memengaruhi pola pergerakan janin yang dirasakan oleh ibu hamil. Bayi cenderung bergerak lebih banyak pada periode waktu tertentu. Pada beberapa kasus, bayi cenderung lebih aktif saat ibu hamil beristirahat atau tidur, dan menjadi lebih tenang atau tidur ketika ibu hamil sedang aktif atau bangun.
Pada tahap perkembangan janin, mereka memiliki siklus aktif dan tidur yang teratur. Terdapat waktu di mana mereka bergerak-gerak secara aktif, dan periode "tidur diam" di mana mereka kurang aktif atau tidak bergerak. Durasi tidur aktif dan tidur diam bervariasi antara 20 hingga 40 menit, dan dalam beberapa kasus mungkin mencapai 90 menit.
Baca Juga: Mengenal Fetus in Fetu, Kelainan Langka Janin di Dalam Janin
Kapan Perlu Khawatir Akan Pergerakan Janin
Saat ada perubahan pola gerakan yang signifikan
Jika Anda mengalami perubahan yang signifikan dalam pola gerakan janin yang biasanya aktif, seperti penurunan jumlah gerakan atau frekuensi gerakan yang terasa lebih sedikit, perlu untuk diperhatikan. Apabila bayi biasanya aktif tetapi menjadi lebih tenang atau tidak bergerak sama sekali, maka Anda perlu waspada.
Gerakan janin tidak terasa
Anda tidak merasakan gerakan janin sama sekali selama periode waktu tertentu, seperti 12 jam atau lebih, atau jika gerakan janin sangat minim, segera konsultasikan dengan dokter.
Baca Juga: Cara Mengetahui Jenis Kelamin Janin di Dalam Kandungan
Gerakan janin terasa tidak normal
Apabila gerakan janin terasa sangat lemah, atau tidak terlalu kuat, atau terasa sakit, maka perlu dilakukan evaluasi.
Setelah mencapai 28 minggu kehamilan, dokter mungkin menyarankan untuk mengamati dan mencatat gerakan janin secara teratur. Sehingga apabila ada perubahan yang mencurigakan terkait gerakan janin, maka Anda bisa segera memeriksakan diri ke dokter.
Untuk mengetahui pergerakan janin yang tidak normal, perlu dilakukan pemeriksaan tambahan seperti monitorisasi detak jantung janin serta USG untuk mengevaluasi kondisi janin. Selain itu, juga perlu diingat bahwa pola pergerakan janin bisa berbeda pada setiap kehamilan.
Bila Anda memiliki kekhawatiran terkait pergerakan janin atau gejala lain selama kehamilan segera periksakan atau konsultasikan keluhan Anda pada dokter. Anda juga bisa memanfaatkan layanan konsultasi dengan dokter melalui aplikasi Ai Care yang bisa diunduh di Play Store atau App Store.
Mau tahu informasi seputar kehamilan, menyusui, kesehatan wanita dan anak-anak? Cek di sini, ya!
- dr Hanifa Rahma
Tommys.org (2023). Baby movements in pregnancy. Available from: https://www.tommys.org/pregnancy-information/pregnancy-symptom-checker/baby-fetal-movements
Pregnancy Birth and Baby (2022). Baby movements during pregnancy. Available from: https://www.pregnancybirthbaby.org.au/baby-movements-during-pregnancy
Stephanie Watson (2023). Feeling Your Baby Kick. Available from: https://www.webmd.com/baby/fetal-movement-feeling-baby-kick
Jennifer Larson (2023). Have Your Baby’s Movements Changed? Here’s When to Worry. Available from: https://www.healthline.com/health/pregnancy/when-to-worry-about-fetal-movement