Lifestyle

Beranda / Topik Kesehatan / Lifestyle

Jangan Lewatkan, Ini 5 Manfaat Peregangan

Rabu, 23 Juni 2021 | 10:28

Melakukan peregangan memberikan banyak manfaat untuk kesehatan.

Berapa Banyak Dosis yang Aman Minum Kopi dalam Sehari?

Senin, 21 Juni 2021 | 15:25

Minum kopi dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan, namun perhatikan dosisnya.

3 Cara Sederhana Agar Tetap Konsisten Olahraga

Senin, 21 Juni 2021 | 11:39

Nah, jika Anda ingin menjadi tetap konsisten dalam berolahraga ada beberapa cara sederhana yang sebenarnya bisa dilakukan

6 Kebiasaan Buruk Ini Bikin Penuaan Mata

Selasa, 15 Juni 2021 | 12:16

menghindari penuaan mata sebenarnya ada beberapa kebiasaan buruk yang harus Anda hindari

Bagaimana Henti Jantung Bisa Terjadi Saat Berolahraga?

Selasa, 15 Juni 2021 | 12:12

Henti jantung pada saat olahraga juga bisa terjadi karena dehidrasi.

Tak Perlu Ke Tempat Gym, 4 Olahraga Ini Bisa Dilakukan Dirumah

Selasa, 15 Juni 2021 | 11:49

Ada beberapa latihan olahraga yang sebenarnya tidak memerlukan alat dan bisa Anda lakukan dirumah

Hati-Hati, 5 Jenis Cedera Saat Olahraga

Selasa, 8 Juni 2021 | 15:14

Jika Anda tidak fokus dalam melakukan gerakan maka bisa menyebabkan cedera.

Penting, Ini Tanda-Tanda Tubuh Anda Kurang Tidur

Senin, 7 Juni 2021 | 15:35

Selain mengantuk, ada tanda tubuh Anda kurang tidur yang perlu diperhatikan. Apa saja?

Ini Risiko Memakai Lensa Kontak Setiap Hari

Selasa, 25 Mei 2021 | 15:22

Memakai softlens atau lensa kontak memang dapat membantu penampilan. Namun ada risiko dari memakai lensa kontak setiap hari.

Jaga Kebugaran, Ini 5 Olahraga yang Baik Untuk Penderita Diabetes

Jumat, 21 Mei 2021 | 14:07

Sebaiknya penderita diabetes melakukan aktivitas fisik yang bersifat aerobik atau kardio.

Topik Kesehatan