Bagaimana Alkohol Membuat Anda Mabuk?
Selasa, 22 Oktober 2024 | 15:54Alkohol masuk melalui pembuluh darah lalu dialirkan ke otak yang menyebabkan fungsi otak melambat.
Apa itu Silent Walking dan Manfaat yang Diberikannya
Selasa, 22 Oktober 2024 | 10:02Silent walking adalah tren baru yang belakangan ini populer di beberapa media sosial. Ketahui manfaat yang bisa didapatkan.
Beda Sauna dan Steam, Mana yang Lebih Baik bagi Kesehatan?
Senin, 21 Oktober 2024 | 20:41Sauna dan steam memiliki banyak manfaat bagi sirkulasi darah dan kesehatan kulit.
Yang Perlu Diperhatikan saat Berolahraga Selama Kehamilan
Senin, 21 Oktober 2024 | 16:12Ibu hamil perlu memperhatikan beberapa hal agar aktivitas fisik tetap aman dan bermanfaat selama kehamilan.
Lebih Baik Mana, Jalan Kaki Pagi Hari atau Malam Hari?
Jumat, 18 Oktober 2024 | 12:39Olahraga jalan juga bisa dilakukan kapan saja baik pagi maupun malam hari. Namun, kapan waktu terbaik olahraga jalan kaki?
Cara Mencegah Cedera saat Olahraga Lari
Jumat, 18 Oktober 2024 | 11:57Ada beberapa langkah yang perlu dilakukan untuk membantu menjaga tubuh tetap aman dan sehat saat berolahraga lari
Manfaat Power Walking dan Cara Melakukannya
Jumat, 18 Oktober 2024 | 11:43Power walking (jalan cepat) menawarkan lebih banyak keunggulan dibandingkan dengan jalan kaki biasa.
Risiko Menghangatkan Makanan di Dalam Wadah Plastik
Kamis, 17 Oktober 2024 | 19:18Menghangatkan makanan menggunakan wadah plastik memerlukan perhatian khusus karena risiko yang terkait dengan kesehatan dan keamanan makanan
Mengapa Melatih Otot Penting Dilakukan?
Kamis, 17 Oktober 2024 | 12:45Melatih otot secara teratur membawa banyak manfaat kesehatan yang penting bagi kesejahteraan fisik maupun mental.
Hemat Ratusan Ribu Melalui Perawatan Kulit Dasar Berikut Ini
Kamis, 17 Oktober 2024 | 11:41Sebenarnya, menjaga kesehatan kulit tidak selalu harus mengeluarkan biaya yang besar.
