Secara umum rambut kering disebabkan ketika kulit kepala tidak menghasilkan cukup minyak untuk melembabkan rambut atau tidak dapat mempertahankan kelembaban rambut. Dengan kondisi rambut yang kering, maka akan rambut Anda akan berkurang kilaunya dan tampak kusut.

Rambut terdiri dari tiga lapisan. Pada rambut sehat, minyak alami di lapisan luar akan membantu melindungi lapisan dalam. Minyak alami tersebut akan memantulkan cahaya sehingga membuat rambut tampak sehat berkilau. Saat rambut kering, lapisan luar akan mengalami kerusakan dan menyebabkan rambut kusam dan tidak sehat.

Penyebab rambut kering

Dalam kondisi normal, rambut kering dapat disebabkan oleh beberapa hal seperti dilansir WebMD berikut:

• Kulit kepala kering

Ketika kulit kepala kering, maka rambut tidak memiliki pelumas alami. Saat akar di bawah kulit kepala kering, maka batang rambut juga akan ikut terlihat kering. Kulit kepala yang kering dan mengelupas menyebabkan serpihan ketombe di bahu dan pakaian.

• Usia

Seiring bertambahnya usia, produksi minyak rambut akan berkurang. Hal ini juga berlaku saat ada perubahan hormon, khususnya ketika menopause.

• Kondisi lingkungan

Iklim kering, paparan sinar matahari dan angin serta paparan air berklorin atau mengandung garam dapat menyebabkan rambut kering.

• Kurangnya perlindungan

Setiap helai rambut yang sehat memiliki lapisan pelindung yang disebut kutikula. Kutikula bertugas melindungi rambut dari panas dan kerusakan akibat sinar matahari. Dalam kutikula yang sehat, lapisan-lapisan akan saling menempel erat dan menjaga kelembaban. Ketika lapisan tersebut terpisah dan terkelupas dari rambut, maka ia tidak dapat menjaga kelembaban dan menyebabkan sebagian minyak keluar.

Faktor risiko

Selain penyebab umum di atas, menurut Healthline ada beberapa hal yang dapat mempengaruhi rambut kering, antara lain:

• Terlalu sering keramas
• Menggunakan produk sampo, kondisioner atau produk penataan rambut dengan formula keras
• Penggunaan bahan kimia seperti krim bleaching atau pewarna rambut
• Terlalu sering menggunakan pengering rambut, pengeriting rambut, atau pelurus rambut

Problem kesehatan dan rambut kering

Pada beberapa kondisi khusus, gangguan kesehatan dapat mempengaruhi dan menyebabkan rambut kering. Gangguan kesehatan tersebut antara lain:

• Anoreksia nervosa

Anoreksia nervosa adalah gangguan makan yang ditandai dengan tidak cukup makan, sehingga tubuh tidak mendapatkan nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh. Akibat nutrisi yang tidak cukup, seperti dilansir Very Well Mind, anoreksia dapat mempengaruhi beberapa penampilan fisik seperti rambut kering, penipisan rambut, kebotakan.

• Hipoparatiroidisme

Hipoparatiroidisme adalah kondisi di mana tubuh menghasilkan kadar hormon paratiroid (PTH) yang sangat rendah. PTH bertugas mengatur dan menjaga keseimbangan kalsium dan fosfor di dalam tubuh. Ketika produksi PTH terganggu, maka dapat menyebabkan rambut dan kulit kering, kuku mudah patah, serta kebotakan.

• Hipotiroidisme

Hipotiroidisme adalah suatu kondisi di mana tidak ada cukup hormon tiroid dalam aliran darah sehingga membuat metabolisme tubuh melambat. Pada gejala ringannya, kekurangan hormon tiroid ini menyebabkan keringnya kulit dan rambut.

• Sindrom menkes

Sindrom menkes adalah gangguan yang mempengaruhi kadar tembaga dalam tubuh. Kondisi ini ditandai dengan rambut keriting yang jarang, wajah kendur, keterlambatan perkembangan dan sebagainya.

Sebagian besar kasus rambut kering dapat diatasi dengan perubahan pola diet dan gaya hidup. Apabila kondisi rambut kering dipicu oleh problem kesehatan yang Anda alami, maka cara terbaik untuk mengatasinya adalah dengan berkonsultasi dengan dokter agar gejalanya penyakitnya dapat dicegah atau disembuhkan.