Perawatan Rutin untuk Segala Jenis Kulit

Perawatan Rutin untuk Segala Jenis Kulit
Ilustrasi perawatan kulit. Credits: Freepik

Bagikan :


Secara umum jenis kulit dibedakan menjadi empat, yaitu kulit normal, kulit kering, kulit berminyak dan kulit kombinasi. Masing-masing jenis kulit memiliki masalah yang berbeda-beda. Produk perawatan yang digunakan tentu juga berbeda-beda, harus disesuaikan dengan jenis kulit.

Pada dasarnya semua jenis kulit memiliki dasar rutinitas perawatan kulit yang sama. Perbedaannya hanya ada pada jenis produk yang digunakan agar lebih sesuai dan efektif bagi masalah yang dialami.

 

Perawatan Rutin untuk Segala Jenis Kulit

Perawatan dasar semua jenis kulit dimulai dari pagi hari dan ditutup dengan sebelum tidur. Apa pun jenis kulit Anda, baik kulit normal, kering, berminyak maupun kombinasi, sebaiknya mengikuti pola perawatan rutin dasar berikut ini:

Membersihkan wajah

Membersihkan wajah adalah langkah penting pertama yang perlu dilakukan sebagai rutinitas dasar semua jenis kulit. Menurut American Academy of Dermatology Association, apa pun jenis kulit Anda, Anda perlu membersihkannya dengan sabun dua kali sehari (pagi dan malam hari sebelum tidur) dan segera setelah berkeringat (jika keringat cukup banyak). Terlalu sering mencuci wajah bisa menghilangkan minyak alami kulit dan menyebabkan kulit menjadi kering.

Pilih pembersih wajah dengan formula ringan dan tidak mengandung alkohol yang dapat menyebabkan iritasi dan kekeringan di kulit. Hindari penggunaan sabun dengan scrub terlalu sering agar tidak merusak skin barrier Anda.

Baca Juga: Alternatif Pembersih Wajah yang Aman bagi Kulit

 

Menggunakan serum wajah

Serum adalah produk perawatan kulit yang direkomendasikan sebagai perawatan kulit dasar dan rutin digunakan. Konsistensinya yang  ringan memungkinkan untuk lebih mudah diserap kulit sehingga memberikan hasil yang lebih cepat dan efisien.

Selain itu, serum mengandung bahan aktif seperti antioksidan, peptida, hyaluronic acid, retinol, vitamin dan bahan lain yang memberikan manfaat sesuai dengan masalah kulit. Karena tekstur yang ringan dan cepat menyerap, serum juga tidak memberikan rasa berat atau berminyak di kulit sehingga cocok digunakan berbagai jenis kulit termasuk jenis kulit berminyak.

 

Menggunakan pelembap

Apa pun jenis kulit Anda, Anda membutuhkan pelembap terutama setelah mandi. Pelembap membantu menjaga kelembapan kulit dan membuatnya tetap lembut.

Untuk hasil terbaik, Anda disarankan memilih pelembap sesuai dengan jenis kulit. Pemilik kulit kering disarankan memilih pelembap jenis krim atau salep yang lebih kental dan mengandung minyak, sementara kulit berminyak mungkin lebih nyaman dengan pelembap berbentuk losion atau gel yang lebih ringan.

Pilih produk pelembap tanpa tambahan pewangi sehingga tidak menyebabkan iritasi di kulit terutama pada jenis kulit kering.

Baca Juga: Panduan Memilih Pelembap yang Sesuai dengan Jenis Kulit Menurut Para Ahli

 

Menggunakan tabir surya

Penggunaan tabir surya secara teratur penting untuk menjaga kesehatan kulit dan mencegah masalah kulit yang disebabkan oleh paparan sinar UV. American Academy of Dermatology Association merekomendasikan cara menggunakan tabir surya sebagai berikut:

  • Pilih jenis tabir surya yang tahan air dan memiliki broad spectrum luas, serta memiliki SPF minimal 30 atau lebih
  • Selalu gunakan tabir surya 15 menit sebelum Anda keluar rumah
  • Gunakan cukup tabir surya untuk melindungi kulit
  • Aplikasikan tabir surya terutama pada area yang tidak terlindungi oleh pakaian seperi wajah, leher, telinga, punggung kaki, tangan dan kaki. Untuk melindungi bibir, Anda bisa memilih lip balm yang mengandung tabir surya
  • Aplikasikan ulang tabir surya setiap dua jam atau segera setelah berkeringat atau setelah berenang

 

Perawatan dasar kulit yang dilakukan rutin dapat membantu mencegah masalah kulit. Namun apabila Anda tetap mengalami masalah kulit yang sulit untuk diatasi, tidak ada salahnya untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli dermatologi. Mereka dapat membantu mencari tahu penyebab masalah kulit yang Anda alami dan merekomendasikan perawatan yang tepat.

Memiliki masalah lain seputar kesehatan yang ingin ditanyakan? Manfaatkan layanan konsultasi kesehatan dengan mengunduh aplikasi Ai Care melalui App Store atau Play Store.

 

Mau tahu tips dan trik kesehatan, pertolongan pertama, dan home remedies lainnya? Cek di sini, ya!

Writer : Agatha Writer
Editor :
  • dr Nadia Opmalina
Last Updated : Selasa, 23 April 2024 | 07:50