Ada 3 Artikel yang mempunyai tag "Khawatir"
Krisis paruh baya rentan dialami usia 40 yang ditandai dengan sering khawatir, mudah gelisah, dan mudah marah.
Namun, rasa cemas ini dapat berlangsung terus-menerus, sulit dikontrol, dan mengganggu kehidupan sehari-hari, yang disebut sebagai gangguan cemas menyeluruh.
Overthinking terutama disebabkan oleh distorsi kognitif yang mengategorikannya menjadi beberapa tipe. Apa sajakah?
