MAKANAN SEHAT
Ada 76 Artikel yang mempunyai tag "Makanan Sehat"
Makanan yang Perlu Dihindari bila Menderita Penyakit Ginjal
Ginjal yang sudah rusak mungkin tidak dapat menyaring makanan yang masuk dengan baik. Sebaiknya batasi konsumsi makanan berikut ini.
Manfaat Makan Buah Pepaya, dari Mata Hingga Pencernaan
Sebagai buah yang murah meriah dan manis rasanya, pepaya menyimpan kandungan nutrisi yang baik bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Rekomendasi Makanan untuk Menjaga Kesehatan Paru-Paru
Buah dan sauyran yang mengandung antioksidan tinggi dipercaya baik untuk menjaga kesehatan paru-paru.
Orthorexia Nervosa, Gangguan Mental Terkait Obsesi Makan Makanan Sehat
Obsesi berlebihan terhadap makanan sehat juga dapat mengarah pada gangguan kesehatan mental
Sarapan Terbaik Jika Ingin Menurunkan Berat Badan
Banyak penelitian menemukan bahwa sarapan pagi efektif membantu menurunkan berat badan.
Pola Makan Clean Eating, Apa Manfaatnya bagi Tubuh?
Clean eating menjadi fenomena yang makin populer beberapa tahun terakhir ini. Benarkah ada manfaatnya bagi kesehatan?
Ingin Diet, Ini Alternatif Pengganti Nasi Putih yang Menyehatkan
Beberapa makanan alternatif pengganti nasi yang menyehatkan antara lain quinoa, kentang, dan ubi.
Alternatif Dressing Pengganti Mayones yang Lezat dan Menyehatkan
Selain mayonnaise, Anda bisa menggunakan avocado lime, Greek yogurt atau sour cream sebagai kondimen yang lebih sehat.
9 Kebiasaan Baik yang Ampuh untuk Menurunkan Berat Badan
Orang dengan kelebihan berat badan atau obesitas memiliki risiko lebih tinggi mengembangkan penyakit jantung dan stroke.
Risiko Menambahkan Saus Mayonnaise Dalam Makanan Anda
Ketahui risiko menambahkan saus mayo ke dalam makanan Anda sehari-hari.
Panduan Bekal Sehat untuk Anak
Seperti apa sih bekal yang sehat untuk anak? Berikut adalah panduannya.