MAKANAN SEHAT
Ada 76 Artikel yang mempunyai tag "Makanan Sehat"
Jenis-Jenis Lemak Makanan, Ketahui Mana yang Baik dan Tidak
Perlu diketahui bahwa tidak semua lemak itu buruk, ada pula lemak baik yang sangat bermanfaat bagi tubuh.
Pilihan Makanan yang Mengandung Prebiotik untuk Menjaga Pencernaan
Prebiotik berkhasiat untuk melancarkan pencernaan dan mencegah terjadinya peradangan pada usus.
Buah dan Sayuran yang Kulitnya Bisa Dimakan
Beberapa buah dan sayuran sebenernya memiliki kulit yang bisa dimakan dan memiliki nutrisi tinggi.
Kandungan Nutrisi dan Manfaat Wortel bagi Kesehatan
Wortel kaya akan beta karoten dan baik untuk kesehatan jantung, mengurangi risiko kanker dan menjaga berat badan.
Apa Itu Superfood dan Makanan Apa Saja yang Termasuk di Dalamnya?
Superfood adalah istilah untuk makanan yang kaya akan nutrisi, umumnya terdapat pada buah dan sayuran.
Makanan Ini Dapat Meningkatkan Kekebalan Tubuh Secara Alami
Ada banyak makanan alami di sekitar kita yang ternyata dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh secara alami,
Pola Makan Sehat untuk Penderita Diabetes
Menjaga pola makan sehat sangat baik bagi penderita diabetes tipe 1 dan tipe 2. Ketahui pola makanan yang sehat untuk Anda.
Pilihan Makanan yang Dianjurkan dan Dihindari untuk Penderita Wasir
Bagi penderita wasir, ada beberapa makanan yang sebaiknya dihindari untuk mencegah wasir berdarah.
Jenis Makanan yang Sebaiknya Dihindari Pengidap Divertikulitis (Radang Usus Besar)
Pengidap diverkulitis (radang usus besar) sebaiknya menghindari makanan berlemak dan tinggi serat.
Makanan yang Membuat Anda Tampak Lebih Muda
Sejumlah makanan baik untuk menjaga kulit tetap sehat dan mencegah penuaan
Tempe dan Tahu, Lebih Sehat yang Mana?
Tahu dan tempe sama-sama lezat dan bergizi, namun mana yang lebih sehat di antara keduanya?