Dalam dunia perawatan kulit, niacinamide dan retinol dikenal sebagai bahan aktif yang memiliki manfaat berbeda. Niacinamide dapat membantu mengurangi hiperpigmentasi dan mencerahkan kulit, sedangkan retinol bermanfaat untuk merangsang regenerasi sel kulit, mengurangi tanda penuaan, dan mencegah jerawat.

Apakah kedua bahan aktif ini aman bila digunakan bersamaan? Temukan jawabannya dalam artikel ini.

Apa itu Niacinamide?

Niacinamide adalah bentuk vitamin B3 yang larut dalam air. Bahan aktif ini bekerja dengan cara mengatur produksi minyak di kulit, meningkatkan sintesis ceramide untuk memperkuat lapisan pelindung kulit, mengurangi peradangan, serta menghambat produksi melanin, yang dapat membantu mencerahkan kulit dan mengurangi hiperpigmentasi.

Ketika diaplikasikan pada kulit, niacinamide dapat memberikan banyak manfaat, di antaranya:

• Membantu mengurangi hiperpigmentasi dengan meratakan warna kulit dan memudarkan flek hitam.
• Membantu memperkuat skin barrier terutama pada pengidap dermatitis atopik dan penyakit kulit autoimun.
• Membantu menenangkan kulit yang kemerahan dan meradang akibat jerawat.
• Membantu mengurangi minyak berlebih yang dapat menyebabkan pori-pori tersumbat.
• Meningkatkan produksi kolagen serta mengurangi garis halus dan kerutan.
• Memiliki efek menenangkan dan melembapkan yang membantu mengurangi rasa gatal akibat kulit kering dan iritasi.
• Membantu memperbaiki kerusakan DNA yang disebabkan oleh paparan sinar UV.

Niacinamide dapat digunakan di pagi maupun malam hari. Untuk hasil yang optimal, sebaiknya digunakan sebelum pelembap dan sunscreen.

Baca Juga: Yuk! Kenali Manfaat dan Efek Samping dari Niacinamide

Apa itu Retinol?

Retinol adalah bentuk vitamin A yang berperan penting dalam sistem kekebalan tubuh, kesehatan mata, dan komunikasi antar sel. Dalam perawatan kulit, retinol dikenal sebagai bahan aktif yang kuat dan efektif untuk mengatasi berbagai masalah kulit.

Retinol bekerja dengan mengatur produksi minyak, mempercepat regenerasi kulit, merangsang produksi kolagen, dan mengangkat sel kulit mati, sehingga membantu mengurangi tanda penuaan dan masalah kulit lainnya.

Berikut adalah beberapa manfaat retinol, di antaranya:

• Membantu mengatasi jerawat dengan mengurangi produksi sebum, membersihkan pori-pori, serta mencegah munculnya komedo setelah jerawat baru.
• Mempercepat regenerasi kulit dan membantu menghilangkan bekas jerawat lebih cepat.
• Merangsang produksi kolagen sehingga kulit lebih kencang dan elastis.
• Menghaluskan tekstur kulit dan mengurangi tampilan garis halus serta kerutan.
• Menyamarkan hiperpigmentasi dan flek hitam.

Retinol bisa membuat kulit lebih sensitif terhadap sinar matahari, sehingga lebih baik dipakai di malam hari dan dimulai dengan konsentrasi yang paling rendah.

Baca Juga: Produk yang Sebaiknya Tidak Digunakan Bersamaan dengan Retinol

Amankah Menggunakan Niacinamide dan Retinol Bersamaan?

Niacinamide dan retinol bisa digunakan bersamaan dengan cara yang tepat. Berdasarkan berbagai penelitian, kombinasi keduanya dapat meningkatkan efektivitas satu sama lain sekaligus mengurangi efek samping seperti iritasi dan kekeringan.

Niacinamide berfungsi memperkuat skin barrier, yang membantu mengurangi risiko kulit kering dan kemerahan yang sering muncul akibat penggunaan retinol. Selain itu, niacinamide juga mempermudah adaptasi kulit terhadap retinol, terutama bagi yang baru pertama kali menggunakannya.

Kombinasi keduanya juga sangat efektif untuk mengatasi jerawat. Retinol bekerja dengan mengurangi produksi minyak dan mempercepat regenerasi sel kulit, sementara niacinamide memiliki sifat antiinflamasi dan membantu mengontrol sebum.

Jika Anda ingin mengombinasikan keduanya, gunakan niacinamide terlebih dahulu, kemudian aplikasikan retinol setelahnya. Gunakan retinol hanya pada malam hari, dan jangan lupa untuk memakai pelembap setelahnya.

Di pagi hari, hindari penggunaan retinol dan hanya gunakan niacinamide. Selain itu, pastikan untuk selalu menggunakan tabir surya dengan SPF minimal 30 sebelum beraktivitas di luar ruangan untuk melindungi kulit dari dampak buruk sinar matahari.

Memiliki pertanyaan lebih lanjut mengenai penggunaan niacinamide dan retinol? Anda bisa memanfaatkan layanan konsultasi pada aplikasi Ai Care dengan mengunduhnya melalui App Store atau Play Store.

Mau tahu tips dan trik kesehatan, pertolongan pertama, dan home remedies lainnya? Cek di sini, ya!