Mana yang lebih sehat, pola diet vegan atau vegetarian?
Salah satu cara mengatasi GERD adalah dengan memilih makanan yang tidak memperparah gejalanya.
Tak hanya memiliki rasa manis dan segar, buah naga juga menyimpan aneka manfaat bagi kesehatan tubuh, lho!
Pengidap asam urat perlu menghindari makanan yang tinggi purin
Apakah mengonsumsi telur asin tidak berbahaya bagi kesehatan?
Tahukah Anda bahwa mengonsumsi vitamin D juga dapat membantu menurunkan berat badan?
Kandungan purin dalam bayam dapat menyebabkan asam urat.
Untuk mendapatkan manfaat dan kebaikannya, sebenarnya kapan waktu yang terbaik minum kopi?
Bayam kaya akan nutrisi dan antioksidan yang meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membantu mengendalikan tekanan darah.
Untuk Anda yang ingin mendapatkan kembali berat ideal dan hendak memulai program diet, simak tips berikut, yuk!