Secara alami, seiring dengan bertambahnya usia maka kulit akan mengalami tanda-tanda penuaan. Namun, tanda-tanda penuaan ini bisa muncul lebih awal akibat paparan sinar matahari, cuaca yang buruk, polusi udara, dan kebiasaan buruk yang Anda lakukan.

Bagaimana kondisi kulit Anda, bergantung pada faktor gaya hidup seperti pola makan, genetik, dan kebiasaan yang buruk, misalnya tidak menggunakan tabir surya, kebiasaan merokok, posisi tidur atau kebiasaan begadang, dan hal lain yang dapat menyebabkan munculnya kerutan di wajah lebih dini.

Yuk, Waspadai Tanda-Tanda Penuaan Dini!

Paparan sinar matahari adalah penyebab utama terbesar dalam penuaan dini. Paparan terus-menerus dari sinar UV matahari pada kulit dapat merusak serat tertentu di kulit yang disebut elastin.

Pecahnya serat elastin kemudian menyebabkan kulit melorot, meregang dan kehilangan kemampuannya untuk kembali pulih setelah meregang.

Kulit juga lebih mudah memar dan robek, serta membutuhkan waktu yang lebih lama untuk sembuh.

Kerusakan kulit akibat paparan sinar matahari mungkin tidak terjadi langsung saat itu juga. Tanda-tanda kerusakan bisa sangat terlihat di kemudian hari, dan tidak akan bisa diperbaiki dengan mudah.

Berikut adalah beberapa tanda-tanda penuaan dini pada kulit, di antaranya:

• Kulit terlihat kusam dan kering
• Munculnya noda hitam atau kecoklatan di kulit
• Kehilangan volume kulit wajah
• Kulit dada terlihat pecah-pecah
• Munculnya garis samar dan kerutan di wajah
• Bibir yang mulai menipis
• Pembuluh darah yang lebih mudah terlihat akibat penipisan kulit
• Garis kerutan bibir yang tampak lebih jelas

Langkah Perawatan Kulit untuk Mencegah Penuaan Dini

Tidak ada cara yang ampuh untuk menghentikan waktu dan membuat kondisi kulit terlihat muda sepanjang masa. Namun, terdapat beberapa langkah-langkah yang ampuh untuk mencegah penuaan dini pada kulit Anda. Apa saja?

Mencuci Wajah dengan Formula yang Lembut

Membersihkan wajah adalah salah satu langkah penting setelah seharian beraktivitas di luar ruangan, apalagi dengan makeup yang menempel di kulit. Polutan, bakteri, sisa makeup, semua berkumpul menjadi satu di kulit dan membuat kulit Anda kotor.

Untuk membersihkan semua itu, sebaiknya tetap gunakan pembersih wajah dengan formula yang lembut. Pembersih wajah dengan pH yang tinggi dapat melukai kulit dan menyebabkan iritasi serta infeksi. Sehingga lebih baik pilih sabun dengan pH rendah agar kulit terjaga keseimbangan pHnya dan tidak mudah iritasi.

Hindari pula memilih pembersih wajah yang mengandung sodium lauryl sulfate yang dapat merusak kulit.

Pilih Eksfoliasi Kimia

Mengangkat penumpukan kulit mati dengan menggunakan scrub akan merusak permukaan kulit. Gunakan eksfoliasi kimia yang dapat membantu mengangkat kelebihan sel kulit mati, seperti misalnya toner atau serum yang mengandung AHA.

Gunakan Serum

Secara umum serum mengandung bahan aktif yang dapat membantu menjaga kelembapan lebih efektif dibandingkan pelembap lain. Diperkaya dengan berbagai nutrisi dan juga kolagen, serum dapat membantu mencegah penuaan dini.

Yang terpenting, dalam menggunakan serum Anda tidak disarankan menggosokkan ke seluruh wajah. Cara yang benar menggunakan serum adalah menepuk-nepuk ke seluruh bagian kulit dengan lembut, apapun merek serum yang Anda pilih.

Gunakan Pelembap dan Tabir Surya

Pelembap dan tabir surya adalah alat perang yang tak boleh Anda lewatkan setiap pagi. Pelembap akan membantu menjaga kulit agar tetap terhidrasi sehingga tidak kering.

Sedangkan tabir surya akan membantu melindungi kulit dari paparan sinar matahari, yang sinar UV-nya dapat menyebabkan penuaan dini pada kulit.

Untuk penggunaan sehari-hari, pilih tabir surya dengan minimal SPF 30. Anda disarankan menggunakan jenis SPF yang lebih tinggi apabila melakukan kegiatan di bawah sinar matahari langsung, yang sebaiknya diaplikasikan ulang setiap beberapa jam sekali.

Menemukan produk perawatan kulit terkadang tidak mudah. Harga yang mahal tidak menjamin cocok digunakan pada kulit Anda. Dalam hal ini, Anda bisa mempercayakannya pada ahli dermatologi, mereka akan membantu memilih dan meresepkan produk perawatan kulit sesuai dengan kondisi dan kebutuhan kulit Anda.

Mau tahu tips dan trik kesehatan, pertolongan pertama, dan home remedies lainnya? Cek di sini, ya!