Sendi lutut berfungsi sebagai penopang beban tubuh dan sering mengalami tekanan fisik yang dapat menyebabkan cedera. Cedera lutut cukup sering terjadi akibat aktivitas fisik maupun keausan sendi. Cedera pada lutut dapat disertai dengan rasa nyeri dan sensasi terbakar.

Rasa terbakar pada sendi lutut dapat dirasakan di sekitar lutut, namun lokasi tersering adalah bagian depan dan belakang. Rasa terbakar juga dapat dirasakan di bagian sisi lutut. 

Adanya rasa terbakar pada lutut dapat menandakan masalah pada lutut yang membutuhkan penanganan dan perawatan lebih lanjut.  

Rasa Terbakar pada Lutut dan Penyebabnya

Ada banyak hal yang dapat menyebabkan sensasi terbakar di lutut, di antaranya:

1. Robeknya Ligamen Lutut

Robeknya ligamen sering terjadi akibat cedera tumpul pada bagian luar lutut. Orang yang bermain hoki, sepak bola, atau olahraga yang menggunakan alat lainnya berisiko tinggi mengalami cedera dan robeknya ligamen di lutut. 

Pengobatan robekan ligamen bergantung pada keparahannya. Robekan kecil pada ligamen membutuhkan perawatan yang lebih mudah dibandingkan robekan besar. Robekan yang besar mungkin membutuhkan tindakan operasi.

Beberapa pilihan terapi untuk mengatasi robekan kecil pada ligamen, diantaranya:

• Menggunakan alat pelindung lutut
• Mengurangi aktivitas fisik yang dapat memperparah robekan
• Membatasi ruang gerak 

2. Robekan pada Tulang Rawan

Tulang rawan pada lutut berfungsi membantu melindungi sendi selama aktivitas fisik seperti berjalan, berlari, dan melompat. Jika seseorang mengalami cedera tumpul pada lutut, maka hal ini dapat menyebabkan robekan pada tulang rawan. 

Robekan tulang rawan dapat menimbulkan rasa nyeri dan sensasi terbakar di lutut. Langkah pertama perawatan robekan tulang rawan adalah mengonsumsi obat pereda nyeri, seperti ibuprofen dan mencoba latihan penguatan otot. 

Jika tulang rawan lutut tidak juga membaik, dokter mungkin akan melakukan pengobatan lain seperti menyuntikkan obat atau melakukan tindakan operasi.  

3. Osteoarthritis

Osteoarthritis adalah kondisi peradangan kronis yang juga disebut penyakit degenerasi sendi. Kondisi osteoarthritis dapat menyebabkan tulang di dalam sendi bergeser sehingga Anda mengalami rasa sakit, kekakuan dan bahkan sensasi seperti terbakar pada lutut.

Sebenarnya, osteoarthritis tidak hanya memengaruhi lutut, namun juga mempengaruhi tangan, jari, bahu, tulang punggung, dan juga pinggang. Walaupun keluhannya lebih sering dirasakan lansia, namun osteoarthritis dapat dialami segala jenis usia.

4. Cedera Akibat Aktivitas Berlebihan

Aktivitas berlebihan seperti olahraga yang terlalu berlebihan berisiko menyebabkan cedera persendian yang dapat dialami lutut, siku, dan sendi lainnya.

Penyebab Rasa Terbakar Lutut di Malam Hari 

Beberapa orang dapat merasakan sensasi terbakar pada lutut di malam hari. Hal ini dapat disebabkan:

• Pembuluh darah dapat melebar saat tidur, sehingga dapat menekan saraf dan menimbulkan rasa terbakar pada lutut
• Peningkatan rasa sakit akibat dorongan psikologis
• Sinyal hormon berkurang saat Anda tidur, sehingga memungkinkan lebih banyak sinyal rasa sakit yang masuk ke otak

Untuk mencegah rasa sakit di lutut, Anda disarankan untuk melakukan pemanasan atau peregangan dengan benar, menggunakan pelindung lutut saat berolahraga, dan membatasi aktivitas fisik agar tidak berlebihan. Apabila rasa sakit di sendi lutut tidak membaik dengan, maka sebaiknya segera periksakan diri ke dokter.

Mau tahu informasi seputar penyakit lainnya? Cek di sini, ya!