TAG :
HIIT
Ada 2 Artikel yang mempunyai tag "HIIT"
Nutrisi
Manfaat HIIT, Latihan Intensitas Tinggi untuk Menurunkan Berat Badan Lebih Cepat
Jumat, Agustus 12 2022 | 10:16
Jumlah dan durasi latihan kardio yang perlu dilakukan untuk menurunkan berat badan bisa bervariasi antar individu
Self Help
Ketahui Bentuk Tubuh dan Cara Diet Yang Tepat
Rabu, Januari 12 2022 | 12:55
Bentuk tubuh manusia digolongkan menjadi tiga, bentuk tubuh bulat (endomorphic), bentuk tubuh langsing (ectomorphic), dan bentuk tubuh berotot (mesomorphic)