TAG :

MOOD

Ada 4 Artikel yang mempunyai tag "Mood"

Gaya Hidup

Benarkah Mendengarkan Musik Bermanfaat untuk Menjaga Kesehatan Mental?

Selasa, 31 Oktober 2023 | 12:18

Terapi musik dapat membantu meredakan stres dan mengurangi gejala depresi.

Penyakit

Mengapa Depresi Makin Parah di Malam Hari?

Senin, 16 Oktober 2023 | 13:43

Pada sebagian orang, depresi dapat memburuk di malam hari.

Self Help

Tips Menjaga Kesehatan Mental Saat Memiliki Media Sosial

Jumat, 13 Mei 2022 | 10:34

Banyak penelitian menemukan hubungan kuat antara media sosial dan peningkatan risiko depresi.

Gaya Hidup

Menulis Jurnal Dapat Membantu Mengatasi Stres, Ini Langkah Awalnya

Senin, 3 Januari 2022 | 10:31

Melalui jurnal Anda bisa mengungkapkan perasaan dan pemikiran yang membuat Anda merasa tertekan, sedih, marah atau bahagia