dok saya ingin mulai perawatan lagi dan kebetulan saya full asi. apakah ada rekomendasi facial wash, mosturizer, dan sunscreen yang aman untuk ibu menyusui? lalu untuk lipstik apa yang aman untuk ibu menyusui?

Hai, terima kasih telah bertanya di Tanya Dokter Ai Care.

Saya mengerti bahwa sebagai wanita, Anda peduli dan memperhatikan kesehatan kulit, namun karena kondisi menyusui, Anda perlu mengetahui jenis skincare dan kosmetik yang aman digunakan saat ini.

Penggunaan skincare dan kosmetik pada ibu menyusui tentu perlu perhatian lebih. Hal penting yang perlu Anda ketahui adalah beberapa zat pada produk skincare dan kosmetik dapat terserap ke dalam ASI, selanjutnya bisa berdampak terhadap kesehatan dan tumbuh kembang bayi.

Terkait pertanyaan Anda, produk skincare dan kosmetik tidak dapat ditetapkan secara pasti, karena penggunaannya tergantung dari masalah kulit yang dihadapi, jenis kulit, serta aktivitas harian orang tersebut. Maka itu, Anda perlu konsultasi langsung dengan dokter spesialis kulit atau dokter kecantikan supaya diberikan produk yang sesuai dengan kondisi Anda.

Selanjutnya, Anda perlu menghindari lipstik yang mengandung bahan kimia, seperti alumunium, merkuri, nikel, paraben, dan timbal. Pilihlah lipstik yang bersertifikat aman, berbahan dasar alami, dan tidak memiliki wangi yang kuat.

Perlu Anda ketahui, terdapat beberapa kandungan zat dalam produk perawatan kulit yang cukup aman digunakan oleh ibu menyusui, antara lain:

• Hyaluronic acid;
• Suncreen atau tabir surya dengan sifat physical;
• Hydroxy acids;
• Benzoil peroksida.

Namun, Anda perlu menghindari beberapa produk yang mengandung zat berikut, yaitu:

• Hidrokuinon;
• Vitamin A dan turunannya (isoretinoin, tretinoin, dan retinol);
• Merkuri.

Selain itu, terdapat beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk menjaga kesehatan kulit, yakni:

• Cukupi kebutuhan air putih 8 gelas per hari;
• Perbanyak konsumsi buah, sayur, dan makan-makanan bergizi lainnya;
• Hindari paparan langsung sinar matahari;
• Menggunakan tabir surya bersifat physical dan alat pelindung lainnya, seperti topi dan kacamata;
• Menggunakan pelembap.

Apabila setelah menggunakan suatu produk skincare atau kosmetik, kulit Anda menjadi merah dan gatal, Anda disarankan untuk konsultasi langsung ke fasilitas kesehatan terdekat, seperti IGD.

Semoga jawaban ini membantu Anda. Bila mengalami keluhan kesehatan atau ingin bertanya seputar informasi kesehatan, dapat berkonsultasi langsung dengan dokter di Aplikasi Ai Care. Unduh Aplikasi Ai Care di Appstore dan Playstore Anda!