Makanan yang dapat menghilangkan rasa letih antara lain makanan yang kaya akan vitamin dan mineral seperti buah-buahan dan sayuran.
Diet raw food atau makan makanan mentah sering dianggap lebih sehat karena tidak melalui proses yang menghilangkan gizi makanan.
Dalam praktek pengobatan Ayurveda, air kelapa dimanfaatkan untuk mengobati berbagai kondisi kesehatan
Vitamin A juga sangat penting untuk menjaga kesehatan, penampilan dan fungsi kulit yang optimal.
Meskipun teh bersifat diuretik yang mendorong produksi urine, namun teh tetap bermanfaat bagi hidrasi tubuh.
Banyak mitos seputar madu di masyarakat yang tidak sepenuhnya tepat.
Kandungan nutrisi susu kental manis yang tinggi gula dan rendah protein membuatnya tidak bisa disamakan dengan susu pada umumnya.
Pemberian suplementasi diutamakan bagi anak yang kekurangan nutrisi.
Ada banyak faktor yang menentukan tinggi badan anak
Pola diet khusus dapat membantu menjaga fungsi hati dan melindunginya dari bekerja terlalu keras