Mencuci pakaian dalam seperti bra merupakan salah satu cara menjaga kebersihan pakaian yang kita gunakan. Akan tetapi, pada beberapa jenis bra, terlalu sering mencucinya dapat menyebabkan bra cepat rusak. Lantas, seberapa sering bra harus dicuci?

Seberapa Sering Bra Perlu Dicuci?

Anda mungkin pernah bertanya-tanya, seberapa sering bra perlu dicuci? Payudara merupakan area yang berkeringat, jika area tersebut tidak bersih maka dapat memicu pertumbuhan bakteri. Menggunakan bra yang bersih bukan hanya membantu menjaga kesehatan kulit, namun juga meningkatkan kepercayaan diri.

Mengenai seberapa sering bra perlu dicuci, para ahli memiliki sejumlah pendapat. Untuk saat ini, belum ada aturan baku mengenai seberapa sering Anda perlu mencuci bra. Dilansir dari Everyday Health, Anda dapat mencuci bra setelah 2 atau 3 kali pemakaian.

Ada beberapa faktor yang dapat menentukan kapan Anda perlu mencuci bra, yaitu:

• Seberapa banyak keringat Anda. Jika Anda melakukan aktivitas berat atau olahraga sebaiknya segera cuci bra yang Anda gunakan meskipun baru sekali pemakaian. Bra yang basah oleh keringat tidak nyaman untuk digunakan dan dapat menjadi tempat berkumpulnya bakteri jika tidak segera dicuci.
• Bau badan. Jika Anda memiliki bau badan, sebaiknya segera cuci bra ketika merasa bau badan. Menggunakan pakaian bersih dapat membantu mengurangi aroma bau badan tidak sedap.
• Lamanya pemakaian. Dilansir dari Cleveland Clinic, Anda bisa menggunakan bra yang sama hingga 1-2 hari asalkan Anda sempat melepaskan bra untuk beberapa jam. Hal ini juga berlaku jika Anda sedang tidak banyak berkeringat dan tidak melakukan aktivitas berat. Akan tetapi jika selama menggunakan bra Anda berkeringat cukup banyak maka sebaiknya segera cuci bra yang Anda gunakan.
• Produk lain yang Anda gunakan. Bagi Anda yang mengenakan beberapa produk perawatan tubuh seperti parfum, losion atau baby oil dan mengenai bra yang Anda kenakan, mungkin dapat lebih sering atau lebih jarang mencuci bra, tergantung apakah produk tersebut membuat bra lebih kotor sehingga perlu dicuci atau tidak.

Baca Juga: Risiko Menggunakan Hand Dryer Setelah Mencuci Tangan

Tips Mencuci Bra yang Tepat

Bra adalah pakaian dalam yang bersentuhan langsung dengan payudara Anda. Jika bra yang Anda kenakan menjadi sarang tumbuhnya bakteri dan jamur akibat adanya penumpukan sel kulit mati, minyak dan keringat, tentunya hal ini dapat memicu masalah kulit seperti gatal, iritasi, ruam, atau infeksi jamur dan bakteri. Untuk mencegahnya, biasakan mencuci bra dengan cara yang tepat.

Kesalahan dalam mencuci bra dapat mengubah bentuk dan elastisitasnya yang kemudian memengaruhi fungsi bra dalam menopang payudara. Agar bra tetap nyaman digunakan dan berfungsi dengan baik, sebaiknya ikuti cara mencuci bra sesuai anjuran yang tertera pada labelnya. 

Baca Juga: Ingin Diet, Ini Alternatif Pengganti Nasi Putih yang Menyehatkan

Beberapa bra menganjurkan Anda untuk mencucinya dengan tangan dan menggunakan deterjen cair yang lembut. Apabila Anda akan mencucinya dengan mesin cuci, sebaiknya masukkan bra terlebih dahulu ke dalam kantung laundry agar bra tidak terpelintir sehingga mengubah bentuknya. 

Menggunakan dan merawat bra sesuai anjuran dapat membuat bra tahan lama dan tetap nyaman digunakan selama beberapa tahun. Bra yang melar, terlalu longgar atau terlalu sempit dapat memicu nyeri punggung, nyeri puting, dan masalah kulit seperti lecet atau stretch mark. Jika Anda mengalami keluhan tersebut akibat pemakaian bra, saatnya mengganti bra dengan yang baru.

Apabila memiliki pertanyaan seputar kesehatan dan gaya hidup, Anda bisa memanfaatkan fitur konsultasi pada aplikasi Ai Care.

Mau tahu tips dan trik kesehatan, pertolongan pertama, dan home remedies lainnya? Cek di sini, ya!