TAG :

KARBOHIDRAT

Ada 8 Artikel yang mempunyai tag "Karbohidrat"

Nutrisi

Apa Dampak Diet Tidak Makan Nasi Putih?

Kamis, 31 Oktober 2024 | 10:25

Nasi putih memiliki indeks glikemik tinggi sehingga sering kali dianggap sebagai salah satu penyebab kenaikan berat badan

Nutrisi

Ubi Jalar, Alternatif Karbohidrat yang Kaya Manfaat

Kamis, 3 Oktober 2024 | 05:20

Ubi jalar menjadi salah satu sumber makanan yang dijadikan alternatif karbohidrat dalam pola makan sehat.

Nutrisi

Karbohidrat Ini Baik untuk Menurunkan Berat Badan, Simak Daftarnya

Selasa, 17 September 2024 | 15:11

Beberapa jenis karbohidrat dapat membantu menurunkan berat badan

Nutrisi

Jenis Sayur yang Rendah Karbohidrat Namun Tinggi Serat

Jumat, 5 Juli 2024 | 12:48

Beberapa sayuran juga rendah karbohidrat namun tinggi serat, sehingga ideal bagi mereka yang sedang menjalani diet rendah karbohidrat.

Ibu & Anak

Jumlah Karbohidrat yang Direkomendasikan untuk Ibu Hamil

Jumat, 5 Juli 2024 | 12:23

Asupan karbohidrat yang berlebihan selama kehamilan, terutama dari gula tambahan dan pati, dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan.

Nutrisi

Tepung Tapioka, Ini Plus Minusnya bagi Kesehatan

Jumat, 31 Mei 2024 | 12:14

Dalam penggunaannya, tapioka ternyata memiliki manfaat dan risikonya sendiri bagi kesehatan. Seperti apakah itu?

Nutrisi

Ini yang Terjadi Jika Anda Terlalu Banyak Makan Karbohidrat

Senin, 8 Agustus 2022 | 10:15

Terlalu banyak mengonsumsi karbohidrat dapat menyebabkan kenaikan berat badan dan badan mudah lelah.

Nutrisi

Daftar Makanan Yang Rendah Kandungan Karbohidrat

Rabu, 12 Januari 2022 | 16:01

Untuk Anda yang menjalankan program rendah karbohidrat, lihat daftar makanannya berikut ini