TAG :

KARBOHIDRAT

Ada 8 Artikel yang mempunyai tag "Karbohidrat"

Nutrisi

Ubi Jalar, Alternatif Karbohidrat yang Kaya Manfaat

Kamis, 3 Oktober 2024 | 05:20

Ubi jalar menjadi salah satu sumber makanan yang dijadikan alternatif karbohidrat dalam pola makan sehat.

Nutrisi

Apa Dampak Diet Tidak Makan Nasi Putih?

Selasa, 1 Oktober 2024 | 12:20

Nasi putih memiliki indeks glikemik tinggi sehingga sering kali dianggap sebagai salah satu penyebab kenaikan berat badan

Nutrisi

Karbohidrat Ini Baik untuk Menurunkan Berat Badan, Simak Daftarnya

Selasa, 17 September 2024 | 15:11

Beberapa jenis karbohidrat dapat membantu menurunkan berat badan

Nutrisi

Jenis Sayur yang Rendah Karbohidrat Namun Tinggi Serat

Jumat, 5 Juli 2024 | 12:48

Beberapa sayuran juga rendah karbohidrat namun tinggi serat, sehingga ideal bagi mereka yang sedang menjalani diet rendah karbohidrat.

Ibu & Anak

Jumlah Karbohidrat yang Direkomendasikan untuk Ibu Hamil

Jumat, 5 Juli 2024 | 12:23

Asupan karbohidrat yang berlebihan selama kehamilan, terutama dari gula tambahan dan pati, dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan.

Nutrisi

Tepung Tapioka, Ini Plus Minusnya bagi Kesehatan

Jumat, 31 Mei 2024 | 12:14

Dalam penggunaannya, tapioka ternyata memiliki manfaat dan risikonya sendiri bagi kesehatan. Seperti apakah itu?

Nutrisi

Ini yang Terjadi Jika Anda Terlalu Banyak Makan Karbohidrat

Senin, 8 Agustus 2022 | 10:15

Terlalu banyak mengonsumsi karbohidrat dapat menyebabkan kenaikan berat badan dan badan mudah lelah.

Nutrisi

Daftar Makanan Yang Rendah Kandungan Karbohidrat

Rabu, 12 Januari 2022 | 16:01

Untuk Anda yang menjalankan program rendah karbohidrat, lihat daftar makanannya berikut ini