POLA DIET
Ada 33 Artikel yang mempunyai tag "Pola Diet"
Mengapa Berat Badan Sering Naik Turun?
Berat badan terkadang mengalami fluktuasi harian, namun hal ini adalah hal yang normal.
Mengenal Intuitive Eating, Makan Enak tapi Tetap Sehat
Metode intuitive eating memudahkan Anda makan enak namun berat badan tetap terjaga.
Berapa Penurunan Berat Badan yang Normal dan Aman?
Sangat penting untuk memperhatikan seberapa cepat dan seberapa banyak berat badan Anda turun.
Efektifkah Akupunktur untuk Menurunkan Berat Badan?
Selain diet dan olahraga, akupunktur dipercaya efektif untuk menurunkan berat badan
Apakah Semua Orang Cocok Menjalani Diet Bebas Gluten (Gluten Free Diet)?
Diet bebas gluten atau gluten free diet makin populer dipraktikkan banyak orang. Cocokkah bagi semua orang?
Tips Menurunkan Berat Badan dengan Metode 30-30-30, Benarkah Efektif?
Diet 30-30-30 mengombinasikan pengaturan pola makan dan olahraga.
Risiko Kesehatan Diet Raw Food
Sangat penting mengetahui risiko diet raw food sebelum mencobanya.
Benarkah Chia Seeds Efektif untuk Diet Menurunkan Berat Badan?
Mengonsumsi biji chia dipercaya dapat memberi rasa kenyang lebih lama sehingga sering dikonumsi untuk diet.
Diet Plant Based dan Vegan, Apa Bedanya?
Meski sama-sama mengonsumsi sayuran namun diet plant based memiliki sejumlah perbedaan dengan pola diet vegan.
Inilah Manfaat Menjalani Diet Plant Based
Sebagian orang memilih menjalani diet plant based karena manfaatnya yang luas baik bagi kesehatan maupun lingkungan
Water Fasting atau Diet Air Putih untuk Menurunkan Berat Badan, Amankah Dilakukan?
Masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut mengenai manfaat dan risiko menjalani diet air putih untuk menurunkan berat badan.