TAG :

POLA DIET

Ada 33 Artikel yang mempunyai tag "Pola Diet"

Self Help

Susah Tidur Setelah Diet Keto? Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya

Jumat, Agustus 4 2023 | 12:52

Keto diet biasanya menyebabkan gangguan tidur pada sebagian pelaku diet

Nutrisi

5 Hal yang Perlu Dipertimbangkan Sebelum Mencoba Defisit Kalori

Selasa, Juli 18 2023 | 11:52

Sebelum ikut-ikutan mencoba defisit kalori, ada beberapa hal yang perlu Anda ketahui tentangnya.

Nutrisi

Mengenal Diet OMAD, Makan Sekali dalam Sehari dan Efeknya Bagi Kesehatan

Senin, Mei 15 2023 | 10:04

Diet OMAD (One Meal a Day) mengharuskan Anda berpuasa selama 23 jam.

Nutrisi

Pola Diet Rendah Serat, Apa Manfaatnya?

Senin, Maret 13 2023 | 01:37

Para ahli merekomendasikan sebagian orang untuk menjalani pola diet rendah serat. Apa manfaat pola diet rendah serat?

Self Help

Tips Menurunkan Berat Badan untuk Penderita PCOS

Jumat, Februari 17 2023 | 12:51

Karena ketidakseimbangan hormon di dalam tubuh, orang dengan PCOS sulit menurunkan berat badan.

Nutrisi

Rekomendasi Buah yang Boleh Dimakan Penderita Diabetes

Senin, Januari 30 2023 | 02:02

Beberapa produk buah tidak disarankan dikonsumsi penderita diabetes karena kadar gulanya yang tinggi.

Nutrisi

Benarkah Diet Mediterania Efektif untuk Menurunkan Kolesterol?

Kamis, Januari 26 2023 | 03:49

Diet Mediterania menganjurkan Anda mengonsumsi berbagai sayur dan buah.

Self Help

Mitos Seputar Nutrisi yang Dapat Menggagalkan Diet

Kamis, Januari 26 2023 | 02:41

Sejumlah mitos seputar nutrisi dapat menggagalkan diet Anda

Nutrisi

Pola Diet Vegan dan Vegetarian, Mana yang Lebih Sehat?

Kamis, Januari 12 2023 | 11:27

Mana yang lebih sehat, pola diet vegan atau vegetarian?

Nutrisi

Vitamin D Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan, Begini Caranya

Rabu, Januari 4 2023 | 01:30

Tahukah Anda bahwa mengonsumsi vitamin D juga dapat membantu menurunkan berat badan?

Nutrisi

Lama Tidak Diet, Ini Cara Memulainya Kembali

Jumat, Desember 30 2022 | 10:57

Untuk Anda yang ingin mendapatkan kembali berat ideal dan hendak memulai program diet, simak tips berikut, yuk!