Apa Itu Ultra Processed Food dan Efeknya bagi Kesehatan?
Rabu, 7 Februari 2024 | 11:15Ultra processed food (makanan ultra proses) dapat memicu penyakit kronis seperti tekanan darah tinggi dan serangan jantung
Mengapa Junk Food Banyak Disukai Anak-Anak dan Dewasa?
Rabu, 7 Februari 2024 | 10:29Junk food banyak digemari karena mudah didapat, praktis untuk dikonsumsi dan memiliki rasa yang lezat
Tiba-Tiba Ngidam Junk Food? Ini Cara Mengatasinya
Selasa, 6 Februari 2024 | 16:40Ngidam junk food bisa diatasi dengan mengonsumsi makanan sehat dan memperbanyak minum air putih.
Cara Berhenti Makan Junk Food
Selasa, 6 Februari 2024 | 15:49Mengonsumsi junk food secara berlebihan sangat buruk bagi kesehatan, berikut adalah cara berhenti makan junk food
Manfaat dan Risiko Minuman Isotonik bagi Kesehatan
Selasa, 6 Februari 2024 | 13:44Minuman isotonik membantu mengembalikan elekrolit yang hilang saat berolahraga.
Manfaat Vitamin B Kompleks Selama Kehamilan
Senin, 5 Februari 2024 | 16:46Masing-masing vitamin B dalam vitamin B kompleks, memiliki peran yang berbeda selama kehamilan
Apa Itu Superfood dan Makanan Apa Saja yang Termasuk di Dalamnya?
Senin, 5 Februari 2024 | 16:41Superfood adalah istilah untuk makanan yang kaya akan nutrisi, umumnya terdapat pada buah dan sayuran.
Perlukah Mengonsumsi Minuman Isotonik saat Berolahraga?
Senin, 5 Februari 2024 | 16:05Minuman isotonik dapat menjaga keseimbangan elektrolit dan gula darah serta memberikan tambahan energi. Kapan perlu mengonsumsinya?
Makanan Ini Dapat Meningkatkan Kekebalan Tubuh Secara Alami
Senin, 5 Februari 2024 | 15:30Ada banyak makanan alami di sekitar kita yang ternyata dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh secara alami,
Pola Makan Sehat untuk Penderita Diabetes
Senin, 5 Februari 2024 | 15:26Menjaga pola makan sehat sangat baik bagi penderita diabetes tipe 1 dan tipe 2. Ketahui pola makanan yang sehat untuk Anda.
