Tempe dan Tahu, Lebih Sehat yang Mana?
Rabu, 27 September 2023 | 13:22Tahu dan tempe sama-sama lezat dan bergizi, namun mana yang lebih sehat di antara keduanya?
Makanan yang Perlu Dihindari bila Menderita Penyakit Ginjal
Senin, 18 September 2023 | 14:40Ginjal yang sudah rusak mungkin tidak dapat menyaring makanan yang masuk dengan baik. Sebaiknya batasi konsumsi makanan berikut ini.
Manfaat Makan Buah Pepaya, dari Mata Hingga Pencernaan
Senin, 18 September 2023 | 14:22Sebagai buah yang murah meriah dan manis rasanya, pepaya menyimpan kandungan nutrisi yang baik bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Benarkah Diet Ketat dapat Memicu Rambut Rontok? Simak Faktanya
Kamis, 14 September 2023 | 14:28Pola makan yang buruk karena kurang nutrisi tertentu dapat menyebabkan rambut mudah rontok.
Manfaat Minum Air Putih saat Bangun Tidur di Pagi Hari
Selasa, 5 September 2023 | 12:30Minum air putih tidak hanya menghilangkan dahaga setelah semalaman berpuasa, tetapi juga memberikan banyak manfaat lain
Rekomendasi Makanan untuk Menjaga Kesehatan Paru-Paru
Senin, 4 September 2023 | 17:14Buah dan sauyran yang mengandung antioksidan tinggi dipercaya baik untuk menjaga kesehatan paru-paru.
Sarapan Terbaik Jika Ingin Menurunkan Berat Badan
Kamis, 31 Agustus 2023 | 15:57Banyak penelitian menemukan bahwa sarapan pagi efektif membantu menurunkan berat badan.
Pilihan Jenis Teh untuk Meredakan Stres dan Kecemasan
Rabu, 30 Agustus 2023 | 10:48Beberapa jenis teh dapat meredakan gangguan kecemasan dan stres.
Benarkah Minum Air Putih Setelah Makan Mengganggu Pencernaan?
Kamis, 24 Agustus 2023 | 11:22Belakangan ini viral dibicarakan tentang minum air putih setelah makan yang diduga bisa mengganggu pencernaan. Seperti apa kebenarannya?
5 Kebiasaan Baik untuk Menurunkan Indeks Massa Tubuh (BMI)
Rabu, 23 Agustus 2023 | 11:18Makin tinggi angka BMI, maka makin banyak risiko kesehatan yang Anda alami. Ini cara untuk menurunkan angka BMI obesitas
