Self-help

Beranda / Topik Kesehatan / Self-help

Tips Lancar Buang Air Besar Setiap Hari

Rabu, 17 Mei 2023 | 20:20

Sembelit bisa mengganggu aktivitas keseharian. Inilah tips agar Anda bisa buang air besar lancar setiap hari.

Tips Ahli Dermatologi Mengatasi Bibir Pecah-Pecah

Rabu, 17 Mei 2023 | 11:11

Bibir pecah-pecah bisa dialami siapa saja mulai anak-anak hingga orang dewasa. Bagaimana mengatasinya?

Perubahan Menstruasi Setelah Melahirkan, Normalkah?

Rabu, 17 Mei 2023 | 10:52

Setelah melahirkan, beberapa wanita dapat mengalami perubahan menstruasi menjadi lebih deras atau lebih lama.

Apa Saja Komponen Darah dan Masing-Masing Fungsinya?

Rabu, 17 Mei 2023 | 10:16

Darah terdiri dari 4 komponen utama yaitu sel darah merah, sel darah putih, keping darah dan plasma darah.

Makanan dan Minuman yang Berkhasiat Mencegah Sunburn

Selasa, 16 Mei 2023 | 20:28

Makanan dan minuman yang kaya kandungan air dapat membantu meminimalisir efek sunburn pada kulit.

Cara Mengatasi Ruam Akibat Pembalut Wanita

Selasa, 16 Mei 2023 | 10:02

Ketahui bagaimana cara mengatasi ruam kulit akibat penggunaan pembalut wanita.

Jenis Masker yang Cocok untuk Kulit Berminyak

Selasa, 16 Mei 2023 | 09:53

Anda perlu melakukan perawatan yang dapat mengurangi kelebihan minyak seperti penggunaan masker.

Cara Membersihkan Menstrual Cup, Haruskah Disteril?

Senin, 15 Mei 2023 | 20:36

Menstrual cup dapat dibersihkan dengan air dan sabun atau menggunakan sterilizer.

Ujung Jari Pecah-Pecah, Ini Cara Mengatasinya

Senin, 15 Mei 2023 | 17:19

Ujung jari pecah-pecah dapat diatasi dengan mengoleskan pelembap secara merata.

Daftar Penyakit yang Memerlukan Transfusi Darah

Jumat, 12 Mei 2023 | 00:40

Transfusi darah diperlukan bagi pasien yang mengalami masalah produksi sel darah merah akibat cedera atau sakit.

Topik Kesehatan