Kopi seringkali dikenal sebagai minuman yang mengembalikan energi tubuh dan membuat Anda 'melek' lebih lama.

Selain kandungan kafein, kopi juga mengandung antioksidan yang disebut phenols. Zat ini berguna untuk memerangi radikal bebas yang dapat menyebabkan kerusakan sel-sel tubuh, termasuk sel kulit. Karena kandungan antioksidan inilah, kopi juga dipercaya memberikan manfaat bagi kulit. Belakangan ini, muncul produk-produk perawatan kulit seperti masker, scrub, pasta yang terbuat dari bubuk kopi yang dapat diaplikasikan langsung ke kulit untuk mendapatkan manfaatnya.

Manfaat kopi bagi kesehatan kulit

• Eksfoliasi

Karena tidak mudah larut di dalam air, bubuk kopi bisa menjadi bahan yang efektif untuk mengangkat sel-sel kulit mati dari kulit. Studi yang dilakukan tahun 2013 menemukan bahwa kandungan dalam kopi dapat meningkatkan level kolagen yang bermanfaat mencegah penuaan dini.

• Mengatasi keluhan mata bengkak

Kafein di dalam kopi juga dapat melebarkan pembuluh darah sehingga memperlancar aliran darah. Ketika aliran darah lancar, maka kulit mata yang bengkak akan kembali kencang.

Selain itu, komponen di dalam kopi yang disebut chlorogenic acids dapat mengurangi peradangan di sekitar mata.

• Melindungi dari paparan sinar matahari

Kandungan antioksidannya dapat melindungi kerusakan yang diakibatkan paparan sinar matahari dan tanda-tanda penuaan akibat paparan sinar matahari. Efek ini bisa didapatkan dari minuman atau masker kopi.

• Mengurangi selulit di kulit

Kopi juga dapat membantu memperbaiki penampilan kulit, salah satunya keluhan selulit. Caranya adalah dengan mengaplikasikannya pada area kulit yang mengalami selulit untuk membantu menghaluskan dan menstimulasi peredaran darah.

• Pengobatan jerawat

Antioksidan di dalam kopi secara efektif dapat mengobati kulit berjerawat. Jerawat sendiri muncul apabila ada kelebihan produksi minyak sebum yang kemudian menyumbat pori, terinfeksi oleh bakteri dan menyebabkan peradangan.

Dengan mengaplikasikan bubuk kopi ke seluruh area wajah, dapat membantu membersihkan dan mengangkat sisa-sisa sel kulit mati yang menyumbat pori.

• Menghaluskan kulit kaki

Ada kalanya telapak kaki dan tumit kering, pecah-pecah dan kasar akibat berjalan kaki. Kembalikan kehalusan kulit telapak kaki dan tumit dengan memijat area yang kasar menggunakan bubuk kopi yang telah dicampur dengan air.

• Mencegah kanker kulit

Dilansir Healthline, kandungan vitamin B3 atau niacin yang ada di dalam kopi dapat membantu mencegah kanker kulit nonmelanoma.

• Mengurangi lingkaran hitam di mata (mata panda)

Menurut Beverly Hills MD Cosmeceuticals, mengaplikasikan masker kopi di area mata juga dapat mengurangi lingkaran hitam di sekitar mata.

Tips membuat masker kopi

• Campurkan minyak zaitun dengan kopi bubuk
• Aplikasikan ke seluruh kulit dengan gerakan memutar
• Biarkan selama 15-60 menit
• Bilas dengan air hangat. Anda bisa menggunakan masker kopi ini 2-3 kali seminggu untuk mendapatkan kulit yang cantik dan sehat