Ada 17 Artikel yang mempunyai tag "Cedera Olahraga"
Tanpa istirahat yang cukup, risiko cedera akan meningkat dan pada akhirnya tujuan utama berolahraga tidak dapat tercapai.
Pelari berisiko mengalami gangguan pencernaan dan kandung kemih akibat intensitas lari yang tinggi
Setelah mengalami keseleo, banyak orang ingin segera kembali berolahraga
Spondilolisis merupakan istilah medis yang digunakan untuk fraktur stres pada pars interartikularis lumbar vetebra.
Ketahui risiko apa saja yang mungkin terjadi, saat berolahraga Pound Fittanpa alas kaki.
Ketahui cara yang efektif untuk mencegah cedera pergelangan kaki.
Berlari memerlukan teknik yang benar dan pemanasan yang memadai untuk mencegah berbagai macam cedera yang mungkin terjadi.
Cedera tendon achilles menyebabkan nyeri hebat di kaki bagain belakang.
Ruptur ligamen lutut adalah kondisi terjadinya robekan pada ligamen lutut.
Kompres hangat dan kompres dingin sama-sama memberi manfaat untuk mengatasi cedera dalam kondisi yang berbeda
Baik pemanasan maupun pendinginan sama-sama penting dilakukan untuk menurunkan risiko cedera fisik.
