Garam

Nutrisi

MSG Vs Garam, Lebih Sehat yang Mana?

Senin, 22 April 2024 | 10:59 WIB

Hingga kini masih ada perdebatan berkelanjutan mengenai mana yang lebih sehat di antara garam dan MSG.

Self-help

Jumat, 15 Maret 2024 | 12:11 WIB

Bagaimana cara mengurangi asupan garam agar tidak berlebihan? Simak tips dari para ahli berikut

Nutrisi

Kamis, 14 Maret 2024 | 15:29 WIB

Mengonsumsi garam berlebihan dapat memiliki dampak negatif bagi kesehatan, terutama terkait dengan tekanan darah tinggi, penyakit jantung dan stroke.

Nutrisi

Kamis, 5 Oktober 2023 | 15:39 WIB

Membatasi asupan garam berlebihan memiliki risiko kesehatan bagi tubuh. Lantas berapa banyak garam yang aman dikonsumsi setiap hari?

Kimia Lain

Selasa, 12 September 2023 | 12:30 WIB

Sodium didapat hampir pada semua makanan yang anda konsumsi, mulai dari kripik, nasi, roti, hingga beberapa obat.

Nutrisi

Selasa, 16 Mei 2023 | 19:39 WIB

Dalam jumlah dan penggunaan yang tepat, garam memiliki sejumlah manfaat bagi kesehatan.

Lifestyle

Kamis, 17 November 2022 | 10:41 WIB

Selain makanan manis, garam ternyata juga bisa menyebabkan kegemukan.

Self-help

Kamis, 10 November 2022 | 15:12 WIB

Pengidap diabetes juga perlu membatasi konsumsi garam untuk menjaga tekanan darah.

Ibu & Anak

Selasa, 5 Juli 2022 | 10:40 WIB

Sama halnya seperti orang dewasa, anak-anak juga direkomendasikan untuk mengurangi asupan garam dalam menu makanannya

Self-help

Jumat, 20 Mei 2022 | 16:33 WIB

Sodium memiliki manfaat bagi tubuh bila dikonsumsi tidak berlebihan. Namun bila berlebihan sebaiknya dibatasi saja.

Nutrisi

Selasa, 8 Februari 2022 | 12:30 WIB

Mengonsumsi garam lebih dari yang direkomendasikan dapat menyebabkan berbagai kerusakan di dalam tubuh