Gaya Hidup

Manfaat Pound Fit untuk Lansia dan Tips Mengikutinya

Melakukan latihan olahraga secara rutin, termasuk Pound Fit dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan lansia.

Kulit

Keratosis Seboroik / Keratosis Senilis

Keratosis senilis atau keratosis seboroik adalah pertumbuhan kulit yang sering terjadi.

Sistem Pernapasan Otot & Tulang

Flail chest

Flail chest adalah jenis patah tulang rusuk tertentu ketika tiga atau lebih tulang rusuk yang letaknya berurutan mengalami patah minimal di dua titik.

Kulit

Mata Ikan (Klavus)

Klavus merupakan pertumbuhan berlebih dari kulit yang menebal akibat tekanan berulang pada kulit.

Penyakit

3 Masalah Kesehatan Mental yang Rentan Dialami Lansia

Lansia rentan mengalami masalah kesehatan mental seperti gangguan kecemasan, demensia dan depresi.

Penyakit

Jenis Vaksin Yang Direkomendasikan Untuk Lansia

Vaksinasi adalah salah satu cara terbaik untuk melindungi tubuh terutama bila Anda berusia lebih dari 65 tahun.

Self Help

Tips Mengurangi Risiko Jatuh pada Lansia

Bagi lansia, jatuh dapat meningkatkan risiko cedera serius, rawat inap, bahkan kematian

Self Help

Suplemen Vitamin dan Mineral yang Diperlukan Lansia, Apa Saja?

Lansia rentan kekurangan nutrisi karena menurunnya kecepatan metabolisme tubuh dan kemampuan penyerapan nutrisi yang berkurang.

Self Help

Jenis-Jenis Penyakit yang Rentan Dialami Lansia

Bertambahnya usia dapat meningkatkan risiko sejumlah penyakit yang terkait dengan penuaan.

Nutrisi

Malnutrisi Pada Lansia, Kenali Gejala dan Penyebabnya

Malnutrisi pada lansia dapat menyebabkan penurunan daya tahan tubuh.

Penyakit

Mengapa Lansia Sering Kali Mudah Terjatuh?

Cedera akibat terjatuh dan harus mendapatkan perawatan inap di rumah sakit cukup sering dialami lansia di atas usia 65 tahun.