Ratih AI Care
Ratih AI Care

Profile


Self-help

Cara Menghilangkan Freckles, Bintik Kecoklatan Akibat Paparan Sinar Matahari

Freckles dapat diatasi dengan pengobatan rumahan atau perawatan di klinik.

Self-help

Menghirup Gas Helium, Berbahayakah bagi Kesehatan?

Menghirup gas helium berlebihan dapat menyebabkan pusing dan mual.

Self-help

5 Pilihan Teh untuk Meredakan Batuk

Minum minuman hangat seperti teh herbal dapat meredakan batuk.

Lifestyle

Manfaat dan Gerakan Latihan dengan Gym Ball untuk Penderita Rheumatoid Arthritis

Pengidap rheumatoid arthritis bisa memanfaatkan gym ball untuk latihan kekuatan sendi

Lifestyle

Menstrual Disc vs Menstrual Cup, Mana yang Lebih Baik?

Menstrual disc memiliki daya tampung lebih banyak dan aman jika dibandingkan dengan menstrual cup.

Self-help

Lazarus Effect atau Mati Suri, Apa yang Sebenarnya Terjadi?

Lazarus effect atau mati suri terjadi ketika kembalinya sirkulasi darah ke seluruh tubuh.

Self-help

Potensi Manfaat Terapi Lintah untuk Kesehatan

Terapi lintah dipercaya memiliki beberapa manfaat bagi kesehatan.

Self-help

Sering Batuk di Pagi Hari, Mungkin Ini Penyebabnya

Sering batuk pada pagi hari dapat disebabkan oleh asma, alergi, sinusitis, atau kondisi lainnya.

Self-help

Tips Menjaga Kesehatan Mental Pria

Baik bagi pria dan wanita, penting untuk menjaga kesehatan mental.

Self-help

Kenali Tipe Tubuhmu: Ectomorph, Endomorph, atau Mesomorph?

Mengenali tipe tubuh dapat membantu menentukan jenis diet dan olahraga yang ideal.

Self-help

Mengenal Pathological Liar, Kebiasaan Suka Berbohong yang Terkait Gangguan Kesehatan Mental

Pathological liar adalah kondisi dimana seseorang suka berbohong terus-menerus

Self-help

Manfaat Micellar Water untuk Kulit Wajah

Micellar water dapat membersihkan kulit wajah sehingga membuatnya menjadi lebih cerah

Self-help

Kecanduan Internet pada Anak-Anak, Kenali Gejalanya

Anak-anak dapat mengalami kecanduan internet akibat main game atau menonton video.

Self-help

Cara Menghilangkan Pikiran Negatif Agar Pikiran Lebih Tenang

Pikiran negatif yang tidak segera diatasi dapat mengganggu produktivitas sehari-hari.

Self-help

Mengenal Middle Child Syndrome, Benarkah Anak Tengah Rentan Merasa Diabaikan?

Middle child syndrome atau sindrom anak tengah adalah kondisi dimana anak tengah tidak mendapat perhatian yang sama dibanding kedua saudaranya.

Self-help

Tanda-Tanda Anda Mengalami Self-Sabotage, Perilaku yang Menghambat Diri Sendiri

Setiap orang ingin terus lebih baik dari sebelumnya. Sayangnya, perilaku self-sabotage menghambat perkembangan diri Anda menjadi lebih baik.

Self-help

Penyebab Ketiak Bau dan Cara Mengatasinya

Ketiak bau dapat diatasi menggunakan pengobatan rumahan dan obat-obatan.

Self-help

Badan Capek Tapi Susah Tidur, Apa Penyebabnya?

Kondisi badan terlalu lelah justru dapat membuat badan susah tidur.

Lifestyle

Mana yang Lebih Baik, Tidur dengan Lampu Menyala atau Mati?

Tidur dengan lampu menyala dapat mengganggu produksi hormon tidur melatonin.

Nutrisi

Manfaat Kacang Pistachio bagi Kesehatan

Bukan hanya gurih dan lezat, kacang pistachio dipercaya dapat membantu pencernaan dan menjaga kesehatan jantung.