Masalah kerusakan gigi adalah salah satu penyakit yang paling umum dialami oleh anak-anak. Penyebab utamanya adalah adanya bakteri di mulut yang berperan dalam metabolisme karbohidrat dan menghasilkan asam, yang seiring waktu dapat menghancurkan email gigi sehingga menyebabkan gigi berlubang.

Kerusakan gigi tergantung pada apa yang masuk ke dalam mulut dan berapa lama makanan tersebut tinggal di rongga mulut anak. Itulah mengapa tidak disarankan menidurkan bayi dengan sebotol susu atau jus karena gula dan bakteri dapat berkembang di sana dan meningkatkan peluang pembusukan.

Pasta gigi berfluoride

Fluoride sendiri adalah mineral alami yang ditemukan dalam air dalam jumlah yang bervariasi yang belakangan ditambahkan ke banyak merk pasta gigi untuk membantu mencegah kerusakan gigi. Umumnya pasta gigi yang mengandung 1.350 - 1.500 ppm (parts per million) fluoride yang efektif untuk mencegah gigi berlubang. Dilansir NHS UK, berikut adalah dosis fluoride yang disarankan untuk pasta gigi anak:

• Anak usia 3 tahun ke bawah

Menggosok gigi dua kali sehari dengan mengoleskan pasta gigi tipis-tipis yang mengandung 1.000 ppm fluoride

• Anak usia 3-6 tahun

Menggosok gigi dua kali sehari dengan mengoleskan pasta gigi seukuran biji kacang polong yang mengandung 1.000ppm fluoride

Panduan usia anak dalam menggunakan pasta gigi berfluoride

Dilansir Cleveland Clinic, para peneliti di American Academy of Pediatrics (AAP) mengatakan bahwa menggunakan pasta gigi berfluoride sebaiknya dilakukan sejak gigi pertama kali muncul. Cara ini adalah cara yang paling efektif menghentikan pembentukan gigi berlubang. Pada usia berapapun, orang tua disarankan untuk membantu anak-anak mereka menyikat gigi selama dua menit, dua kali sehari.

Berikut adalah panduan penggunaan fluoride untuk anak-anak di semua usia:

• Bayi atau di bawah 3 tahun - menggunakan pasta gigi berfluoride yang dioleskan seukuran butiran beras di sikat gigi, sejak gigi pertama kali muncul
• Anak usia 3-5 tahun - menggunakan pasta gigi berfluoride seukuran biji kacang polong dan awasi saat mereka menyikat gigi untuk mencegah mereka menelan pasta giginya

Umumnya untuk semua anak di bawah usia 6 tahun, para ahli tidak merekomendasikan menggunakan obat kumur berfluoride yang dijual bebas. Karena jika anak Anda tak sengaja menelan pasta gigi, maka tingkat fluoride yang masuk ke dalam tubuh akan lebih tinggi dari yang direkomendasikan. Oleh karena itu, gunakan pasta gigi berfluoride sesuai dengan dosis yang disarankan, dan secara rutin periksakan gigi anak ke dokter gigi.