Kulit berminyak cenderung memproduksi sebum atau minyak berlebih, yang dapat menyebabkan wajah terlihat mengkilap dan lebih rentan terhadap masalah jerawat.
Meskipun minyak alami penting untuk menjaga kelembapan kulit, produksi yang berlebihan bisa menyumbat pori-pori, memicu munculnya jerawat dan komedo. Untuk mengontrol produksi minyak dan menjaga kulit tetap sehat, penting untuk mengikuti rutinitas perawatan kulit yang tepat.
Panduan Rutinitas Skincare bila Memiliki Kulit Berminyak
Memiliki kulit berminyak memang terkadang cukup merepotkan. Tanpa perawatan yang tepat, pori-pori bisa tersumbat dan mudah berjerawat. Berikut adalah panduan rutinitas perawatan kulit untuk Anda yang memiliki kulit berminyak:
Memilih pembersih wajah
Langkah pertama yang penting dalam rutinitas perawatan kulit adalah membersihkan wajah. Untuk kulit berminyak dan berjerawat, pilih pembersih berbasis gel atau foam yang bebas dari kandungan minyak.
Hindari pembersih dengan formula keras, karena bisa mengganggu keseimbangan alami kulit dan justru merangsang produksi minyak lebih banyak. Sebaiknya, cuci wajah dua kali sehari, pagi dan malam, untuk mengangkat kotoran, minyak, serta sisa makeup yang bisa menyumbat pori-pori.
Menggunakan toner
Setelah membersihkan wajah, Anda perlu mengaplikasikan toner untuk membantu menyeimbangkan pH kulit dan mengontrol produksi minyak. Toner untuk kulit berminyak sebaiknya mengandung bahan-bahan yang bisa membantu mengurangi produksi minyak, seperti salicylic acid dan glycolic acid.
Baca Juga: Ciri-Ciri Kulit Berminyak dan Permasalahan yang Dialami
Memilih serum
Langkah penting berikutnya dalam rutinitas perawatan kulit berminyak adalah penggunaan serum, yang sebaiknya tidak dilewatkan. Serum mengandung bahan aktif dengan konsentrasi tinggi yang dapat menargetkan masalah kulit secara spesifik. Untuk kulit berminyak, serum dengan kandungan niacinamide dan vitamin C sangat disarankan.
Niacinamide membantu mengurangi produksi minyak berlebih dan mengontrol sebum, sementara vitamin C berperan sebagai antioksidan yang dapat mencerahkan kulit dan memudarkan bekas jerawat.
Memilih pelembap
Memiliki kulit berminyak bukan menjadi alasan untuk melewatkan penggunaan pelembap. Justru, kulit yang kurang lembap bisa memicu produksi minyak berlebih.
Pilih pelembap yang ringan, berbasis gel atau air, dan tidak menyumbat pori-pori. Pelembap dengan kandungan hyaluronic acid bisa menjadi pilihan yang terbaik karena dapat melembapkan tanpa membuat kulit terasa berminyak.
Baca Juga: Memilih Tabir Surya yang Cocok untuk Kulit Berminyak
Jangan lewatkan tabir surya
Langkah selanjutnya dalam rutinitas skincare untuk kulit berminyak adalah penggunaan tabir surya. Paparan sinar UV dapat merusak kulit dan memicu produksi minyak berlebih.
Pilih tabir surya yang diformulasikan khusus untuk kulit berminyak, bebas minyak, dan non-comedogenic. Pastikan juga tabir surya memiliki SPF minimal 30 dan rutin mengaplikasikannya setiap pagi meskipun tidak keluar rumah.
Melakukan eksfoliasi
Eksfoliasi juga sangat penting untuk kulit berminyak. Lakukan eksfoliasi 1-2 kali seminggu untuk membantu mengangkat sel kulit mati dan mencegah pori-pori tersumbat.
Untuk kulit berminyak, pilihlah produk eksfoliasi yang mengandung salicylic acid atau glycolic acid. Kedua bahan ini efektif dalam membersihkan pori-pori dan mengangkat sel-sel kulit mati, sehingga kulit terasa lebih bersih dan bebas dari komedo.
Rutinitas skincare untuk kulit berminyak bertujuan untuk mengontrol produksi minyak, menjaga kelembapan, dan mencegah jerawat. Dengan mengikuti langkah-langkah yang tepat, seperti rutin membersihkan muka, penggunaan toner, serum, pelembap, tabir surya, dan rajin melakukan eksfoliasi, Anda dapat membantu menjaga kesehatan kulit. Hasilnya, kulit akan tampak sehat, segar, dan bebas kilap.
Memiliki pertanyaan lain terkait masalah kulit berminyak? Manfaatkan layanan konsultasi kesehatan pada aplikasi Ai Care dengan mengunduhnya melalui App Store atau Play Store.
Mau tahu tips dan trik kesehatan, pertolongan pertama, dan home remedies lainnya? Cek di sini, ya!
- dr Nadia Opmalina
Carrie Madormo, RN, MPH (2024). How to Manage Oily Skin. Available from: https://www.verywellhealth.com/oily-skin-5095863
Sara Lindberg and Victoria Stokes (2022). The Ultimate Skin Care Routine for Oily Skin. Available from: https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/skin-care-routine-for-oily-skin
Jon Johnson (2023). Oily skin: Causes and treatments. Available from: https://www.medicalnewstoday.com/articles/321090
Brooke Schleehauf (2024). How to Control Oily Skin. Available from: https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-basics/dry/oily-skin
Angela Palmer (2023). Does Oily Skin Need a Moisturizer?. Available from: https://www.verywellhealth.com/do-i-need-a-moisturizer-if-i-have-oily-skin-15595
Jennifer Huizen (2024). 19 ways to get rid of oily skin. Available from: https://www.medicalnewstoday.com/articles/how-to-get-rid-of-oily-skin
Lauren Sharkey (2020). Think Toners Are Pointless and Drying? You Might Want to Reconsider. Available from: https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/what-does-toner-do
Sara Lindberg (2020). What Are the Benefits of Using a Face Serum?. Available from: https://www.healthline.com/health/benefits-of-face-serum
Maureen Salamon (2024). Have you exfoliated lately?. Available from: https://www.health.harvard.edu/blog/have-you-exfoliated-lately-202405203042
