Berenang termasuk olahraga yang menyehatkan. Bolehkah berenang saat sedang haid?
Konon, mendengarkan ASMR memberikan ragam manfaat bagi kesehatan. Apa saja, sih?
Sebelum mencoba menggunakan menstrual cup, yuk ketahui kelebihan dan kekurangannya.
Detak jantung saat berolahraga dapat dipengaruhi usia dan intensitas olahraga yang dilakukan.
Sejak berabad-abad lalu, cuka apel digunakan sebagai obat dan juga bahan untuk memasak.
Sebagian orang mengalami kenaikan berat badan setelah berolah raga.
Selingkuh bisa dilakukan oleh pihak pria maupun wanita. Namun, mana yang lebih rentan berselingkuh setelah menikah, pria atau wanita?
Terkadang pembelian impulsif tidak berbahaya. Namun sayangnya, pembelian impulsif juga dapat merusak perencanaan keuangan.
Adakalanya tubuh tidak memproduksi cukup pelumas sehingga Anda mungkin membutuhkan bantuan pelumas buatan
Pilih olahraga kardio yang Anda sukai dan mulai dengan jadwal dan intensitas yang bisa Anda ikuti