Self Help

Beranda / Topik Kesehatan / Self Help

Apa Saja Pantangan bagi Pengidap Nyeri Lutut?

Selasa, 18 Oktober 2022 | 11:40

Pemilik nyeri lutut justru dianjurkan untuk banyak bergerak agar lutut cepat pulih.

Sering Menggunakan Earphone Selama WFH? Ini Tips Aman Menjaga Kesehatan Telinga

Senin, 17 Oktober 2022 | 13:32

Terlalu lama menggunakan earphone atau headset ternyata berisiko bagi kesehatan telinga. Ini tips aman untuk menggunakan earphone sehari-hari

5 Cara Efektif Meredakan Perut Kembung

Senin, 17 Oktober 2022 | 13:11

Apa penyebab perut kembung dan bagaimana mengatasinya?

Kapan Anda Memerlukan Obat Tetes Mata?

Senin, 17 Oktober 2022 | 11:20

Obat tetes mata dapat mengurangi peradangan mata.

Bagaimana Cara Mengatasi Sulit Tidur saat Mengalami Gangguan Kecemasan?

Jumat, 14 Oktober 2022 | 14:20

Gangguan kecemasan membuat seseorang sulit tidur.

Bolehkah Berenang Menggunakan Lensa Kontak?

Jumat, 14 Oktober 2022 | 13:02

Berenang menggunakan lensa kontak dapat meningkatkan risiko infeksi dan peradangan mata.

5 Manfaat Kompres dengan Kantong Teh Celup untuk Kesehatan Mata

Kamis, 13 Oktober 2022 | 13:48

Jangan dibuang, kantong teh celup ternyata punya banyak manfaat untuk mata.

Jangan Buru-Buru, Ini Bahaya Jika Anda Makan Terlalu Cepat

Kamis, 13 Oktober 2022 | 11:56

Makan terlalu cepat dapat menyebabkan gangguan kesehatan.

Manfaat Penggunaan Knee Sleeves Pada Cedera Lutut

Kamis, 13 Oktober 2022 | 10:33

Cedera lutut sangatlah beragam gejalanya, mulai yang ringan hingga berat.

Penyebab Garis Rambut di Dahi Mundur, Benarkah Tanda-Tanda Kebotakan?

Jumat, 7 Oktober 2022 | 13:49

Mundurnya garis rambut tidak selalu pertanda kebotakan.

Topik Kesehatan