Penyakit asam urat disebabkan oleh penumpukan asam urat yang tidak bisa dikeluarkan oleh tubuh. Asam urat yang tinggi ini kemudian membentuk kristal tajam di persendian sehingga menyebabkan nyeri. Banyak orang menggunakan larutan baking soda untuk meredakan nyeri asam urat. Benarkah cara tersebut efektif?

Baking Soda untuk Asam Urat

Nyeri asam urat terjadi ketika terlalu banyak asam urat dalam aliran darah, atau dikenal dengan istilah hiperurisemia. Tubuh menghasilkan asam urat saat memecah purin, senyawa yang terdapat dalam makanan dan juga diproduksi oleh tubuh.

Ketika kadar asam urat berlebih, kristal urat dapat terbentuk dan menumpuk di dalam cairan, jaringan, dan persendian. Penumpukan kristal ini menyebabkan peradangan, yang dapat menimbulkan nyeri dan pembengkakan pada persendian.

Baking soda dipercaya dapat membantu meredakan gejala peradangan yang disebabkan oleh asam urat. Beberapa orang mengonsumsi larutan baking soda sebagai cara untuk mengurangi nyeri dan pembengkakan pada persendian akibat penumpukan kristal urat.

Baca Juga: Bagaimana Cara Pemeriksaan Tes Asam Urat?

Terdapat dua cara penggunaan baking soda untuk pengobatan asam urat yaitu mengonsumsi larutan baking soda dengan mencampurkan 1/2 sendok baking soda dengan air, lalu diminum hingga 8 kali sehari atau merendam bagian yang meradang menggunakan larutan tersebut.

Dilansir dari Medical News Today, belum ada penelitian yang membuktikan bahwa larutan baking soda efektif menurunkan kadar asam urat dalam darah. Sebuah penelitian di tahun 2020 menyebutkan tidak ada perubahan signifikan pada orang yang mengonsumsi larutan baking soda untuk meredakan nyeri asam urat.

Selain itu, pengobatan ini juga tidak dianjurkan untuk orang yang memiliki tekanan darah tinggi. Mengonsumsi larutan baking soda setiap hari juga dapat memicu overdosis baking soda yang ditandai dengan mual, muntah, dan nyeri perut.

Bagi Anda yang ingin mencoba larutan baking soda untuk meredakan asam urat sebaiknya konsultasi terlebih dahulu ke dokter apakah pengobatan tersebut aman bagi kesehatan Anda.

Baca Juga: Pola Makan Rendah Purin yang Dianjurkan bagi Pengidap Asam Urat

Pengobatan untuk Asam Urat

Untuk menurunkan kadar asam urat, dokter dapat meresepkan obat-obatan dan merekomendasikan perubahan gaya hidup. Menghindari makanan tinggi purin, berhenti minum alkohol, dan rutin berolahraga juga dapat membantu meredakan nyeri asam urat. 

Selain cara di atas, Anda juga dapat mencoba beberapa pengobatan rumahan seperti:

• Mengompres sendi yang meradang selama 20–30 menit beberapa kali sehari.
• Memperbanyak minum air putih untuk membantu mengeluarkan asam urat.
• Istirahat dan menyangga kaki untuk melancarkan peredaran darah.
• Mengonsumsi buah-buahan seperti apel dan pisang.
• Minum larutan cuka apel dengan lemon dan jahe.
• Mengonsumsi jus seledri.

Perlu diingat bahwa pengobatan herbal dan baking soda untuk asam urat masih perlu penelitian lebih lanjut. Jika Anda ingin mencoba pengobatan tersebut sebaiknya periksakan ke dokter terlebih dahulu. Anda juga bisa memanfaatkan fitur konsultasi pada aplikasi Ai Care yang bisa diunduh melalui Play Store atau App Store.

Mau tahu tips dan trik kesehatan, pertolongan pertama, dan home remedies lainnya? Cek di sini, ya!