Menderita diabetes tidak selalu membatasi diri Anda dalam melakukan segala hal. Penderita diabetes, bahkan boleh melakukan donor darah selama memenuhi persyaratan serta melakukan persiapan sesuai yang telah direkomendasikan oleh dokter.

Persyaratan Mendonorkan Darah bagi Penderita Diabetes

Penderita diabetes mellitus tipe 1 dan tipe 2 yang memiliki kadar gula terkontrol serta memiliki kondisi kesehatan yang baik secara keseluruhan, boleh dan aman untuk melakukan donor darah. Mempunyai gula darah terkontrol berarti Anda rutin mendapat pengobatan serta memiliki kadar gula darah dalam rentang normal.

Bila pasien diabetes sedang hamil atau mengalami komplikasi penyakit seperti gangguan ginjal maupun masalah saraf, mereka dilarang untuk donor darah. Lalu di beberapa negara, pasien diabetes yang sudah menerima insulin tidak diperbolehkan untuk melakukan donor darah. 

Baca Juga: Mengapa Luka pada Orang dengan Diabetes Lama Sembuhnya?

Persiapan Melakukan Donor Darah bila Menderita Diabetes

Proses mendonorkan darah penderita diabetes secara umum sama seperti pendonor darah lainnya. Sebelumnya akan dilakukan observasi kadar gula darah di dalam tubuh untuk mengetahui kondisi Anda.

Persiapan lain yang perlu dilakukan sebelum mendonorkan darah di antaranya:

• Meningkatkan asupan air beberapa hari sebelum jadwal donor darah dilakukan
• Makan makanan kaya kandungan zat besi atau suplemen zat besi setidaknya 1-2 minggu sebelum donor darah dilakukan
• Tidur cukup setidaknya 7-8 jam setiap malam
• Makan makanan bergizi seimbang serta menjaga kadar gula darah
• Membatasi asupan kafein sebelum melakukan donor darah
• Membawa daftar obat-obatan yang dikonsumsi sebelum melakukan donor darah
• Membawa kelengkapan identitas

Baca Juga: Buah-Buahan Ini Boleh Dimakan Penderita Diabetes

Setelah melakukan donor darah Anda akan diminta beristirahat sekitar 15 menit. Hal yang umum dirasakan bila Anda mengalami pusing ringan, mual setelah minum, makan atau beristirahat. Anda juga bisa merasakan sedikit nyeri pada lokasi kulit yang disuntik. Anda mungkin perlu membawa makanan atau minuman sendiri untuk dikonsumsi setelah donor sehingga dapat mengontrol asupan gula dari makanan.

Pasca melakukan donor darah Anda perlu memantau kadar gula darah secara teratur. Volume darah di dalam tubuh akan kembali normal dalam beberapa hari. Namun, dibutuhkan sekitar 10-12 minggu agar sel darah merah yang diambil dapat diganti lagi sepenuhnya. Perlu diketahui bahwa donor darah memengaruhi kadar HbA1c Anda. Sehingga Anda perlu menginformasikan pada dokter menjelang tes darah HbA1c bahwa Anda telah menjalani donor darah sebelumnya.

Konsultasikan dengan dokter melalui aplikasi Ai Care terkait dengan manfaat donor darah serta gejala yang Anda rasakan pasca donor darah khususnya jika menderita diabetes. Dokter akan membantu merekomendasikan pengobatan dan perawatan sesuai dengan yang Anda butuhkan.

Mau tahu informasi seputar penyakit lainnya? Cek di sini, ya!