TAG :

POLA MAKAN

Ada 32 Artikel yang mempunyai tag "Pola Makan"

Nutrisi

Makanan yang Sebaiknya Dihindari untuk Menjaga Kesehatan Otak

Senin, 4 November 2024 | 14:22

Makanan yang mengandung merkuri dan lemak trans tinggi berisiko menurunkan kemampuan kognitif dan kesehatan otak.

Self Help

Penyebab Berat Badan Bertambah Tiba-Tiba

Senin, 28 Oktober 2024 | 12:00

Berat badan naik secara tiba-tiba dapat disebabkan oleh gaya hidup seperti makan makanan manis dan merokok.

Nutrisi

Tips Aman Menurunkan Nafsu Makan

Selasa, 22 Oktober 2024 | 15:07

Menyantap protein dan minum air sebelum makan dapat membantu menekan nafsu makan.

Nutrisi

Isi Piringku, Panduan Gizi Masyarakat Indonesia yang Terbaru

Selasa, 22 Oktober 2024 | 11:40

Isi Piringku merupakan program pedoman gizi terbaru yang dirancang oleh Kementerian Kesehatan Republik Indonesia.

Penyakit

Ini Dampaknya Jika Anda Makan Tidak Teratur

Selasa, 20 Agustus 2024 | 15:38

Makan tidak teratur dapat menyebabkan meningkatkan angka kolesterol dan gangguan kesehatan lainnya.

Penyakit

Mukbang Bisa Berdampak Negatif pada Kesehatan

Kamis, 1 Agustus 2024 | 15:43

Meskipun mukbang bisa menjadi hiburan yang menarik, penting untuk menyadari potensi dampak negatifnya bagi kesehatan.

Nutrisi

Pilihan Makanan Plant-Based Pengganti Daging

Selasa, 28 Mei 2024 | 11:05

Beberapa sayuran bisa memenuhi kebutuhan protein bagi vegetarian.

Gaya Hidup

Tips Sehat Mengolah Daging Kambing

Selasa, 23 April 2024 | 13:05

Agar lebih sehat, daging kambing sebaiknya dimasak perlahan.

Nutrisi

7 Penyebab Paling Umum Anda Mudah Lapar

Kamis, 21 Maret 2024 | 10:56

Ada beberapa hal yang menyebabkan Anda mudah lapar walaupun sebenarnya sudah makan

Self Help

Tips Mencegah Sembelit saat Berpuasa Ramadan

Senin, 18 Maret 2024 | 15:59

Selain perubahan pola makan, ada beberapa faktor yang secara tidak langsung dapat menyebabkan sembelit selama puasa

Self Help

Tips Mengurangi Asupan Garam Sehari-Hari

Jumat, 15 Maret 2024 | 12:11

Bagaimana cara mengurangi asupan garam agar tidak berlebihan? Simak tips dari para ahli berikut