TAG :

KESEHATAN FISIK

Ada 13 Artikel yang mempunyai tag "Kesehatan Fisik"

Gaya Hidup

Lebih Baik Olahraga Pagi dengan Perut Kosong atau Sarapan Dulu?

Senin, 28 Oktober 2024 | 12:06

Benarkah berolahraga dengan perut kosong memang yang terbaik dalam menurunkan berat badan?

Gaya Hidup

Manfaat Jalan Kaki Menanjak (Incline Walking)

Rabu, 20 Maret 2024 | 14:35

Apa saja manfaat dari jalan kaki menanjak?

Self Help

Manfaat Berpelukan bagi Kesehatan Fisik dan Mental

Kamis, 22 Februari 2024 | 12:01

Berpelukan memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan fisik dan mental

Gaya Hidup

Manfaat Kesehatan yang Didapat saat Menggunakan Sepeda Statis

Kamis, 16 November 2023 | 12:48

Bersepeda statis memberikan banyak manfaat yang positif bagi tubuh

Gaya Hidup

Manfaat Hiking bagi Kesehatan Tubuh dan Mental

Selasa, 12 September 2023 | 13:31

Hiking atau mendaki gunung memberi manfaat kesehatan fisik dan mental.

Gaya Hidup

Manfaat Olahraga Golf bagi Kesehatan Fisik dan Mental

Jumat, 24 Februari 2023 | 13:52

Golf bukan hanya melatih kekuatan fisik namun juga menjaga kesehatan mental

Self Help

Bagaimana Yoga dapat Mengatasi Depresi?

Rabu, 7 Desember 2022 | 13:08

Latihan pernapasan pada yoga membantu memperbaiki suasana hati dan membuat tubuh lebih rileks.

Penyakit

Mengenal Organ Dalam Sistem Perkemihan dan Cara Menjaga Agar Tetap Sehat

Senin, 13 Juni 2022 | 15:26

Sistem perkemihan bekerja memproduksi, menyimpan dan membuang urine, limbah cairan yang dikeluarkan oleh ginjal.

Gaya Hidup

5 Mitos Keliru Mengenai Yoga

Senin, 24 Januari 2022 | 15:22

Yoga sebenarnya adalah olahraga yang baik bagi kesehatan, namun sejumlah mitos membuat orang enggan melakukan yoga.

Gaya Hidup

Waspada, Ini Dampak Buruk Terlalu Sering Menonton Televisi pada Otak

Rabu, 12 Januari 2022 | 13:38

Menonton televisi memang kegiatan yang menyenangkan, namun ternayat kegiatan ini berbahaya bagi fungsi otak di masa depan.

Gaya Hidup

6 Kesalahan yang Sering Dilakukan saat Menggunakan Treadmill

Senin, 3 Januari 2022 | 12:25

Seringkali pengguna treadmill melakukan kesalahan berikut ini dan membuat sesi latihan menjadi tidak efektif.