Tips kesehatan

Self-help

7 Cara Efektif Mencegah Wabah DB (Demam Berdarah)

Kamis, 16 November 2023 | 11:10 WIB

Sangat penting untuk meningkatkan kesadaran mencegah perkembangbiakkan nyamuk demi mencegah wabah demam dengue.

Penyakit

Kamis, 26 Oktober 2023 | 11:20 WIB

Kenali gejala dan jenis infeksi saluran pernapasan atas yang paling sering dialami serta cara mencegahnya.

Nutrisi

Jumat, 19 Mei 2023 | 09:40 WIB

Cokelat dan alpukat termasuk makanan yang dianjurkan untuk dikonsumsi saat PMS.

Self-help

Selasa, 2 Mei 2023 | 14:05 WIB

Berjemur di bawah sinar matahari membantu menjaga kesehatan tulang dan meningkatkan daya tahan tubuh

Self-help

Senin, 3 April 2023 | 11:12 WIB

Perubahan gaya hidup dan kebiasaan dapat membantu mengubah kuku yang rapuh dan mudah patah menjadi lebih kuat.

Self-help

Rabu, 29 Maret 2023 | 15:53 WIB

Sauna bukan hanya melancarkan peredaran darah namun juga punya banyak manfaat lain bagi kesehatan.

Penyakit

Rabu, 29 Maret 2023 | 10:20 WIB

Penting untuk mengetahui apa saja penyakit yang mungkin dialami saat mudik agar bisa mengambil tindakan pencegahan

Self-help Nutrisi

Jumat, 24 Maret 2023 | 10:08 WIB

Susu kedelai, susu almon adalah beberapa alternatif pengganti santan yang lebih sehat.

Lifestyle

Kamis, 9 Maret 2023 | 12:06 WIB

Intensitas dan juga nyeri haid bisa berbeda-beda sehingga kebutuhan dalam berolahragapun bisa berbeda.

Nutrisi

Selasa, 28 Februari 2023 | 11:13 WIB

Garam epsom banyak digunakan untuk berendam agar otot badan lebih rileks

Nutrisi

Rabu, 22 Februari 2023 | 14:55 WIB

Ikan lele kaya akan protein, asam lemak omega-3 dan vitamin B12 yang baik untuk kesehatan